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蛋白粉應該怎么吃?蛋白粉的功效與作用有哪些?
蛋白粉是一種膳食營養(yǎng)補充劑,一般是采用先進的工藝從牛乳或者豆類等提取出來的優(yōu)質蛋白質,因純度較高、吸收較好,很多人補充蛋白質首選它。對于剛接觸蛋白粉的人來說,不知道蛋白粉應該怎么吃,也不知道蛋白粉的功效與作用有哪些。
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蛋白粉什么牌子好?吃起來方便效果又好的?
什么是蛋白粉?蛋白粉就是一種能夠為人體補充蛋白質的膳食營養(yǎng)補充劑。由于現代人的工作、生活都太忙碌,沒有時間,也沒有太多精力去追求飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡,所以,一日三餐往往會營養(yǎng)物質攝入不足,特別是蛋白質,并不是每個人都能有耐心每天都吃雞蛋、喝牛奶的,因此,食用蛋白粉來為自己額外補充蛋白質,維持人體生命活動、免疫系統(tǒng)的正常運行,是有效且必要的。市面上的蛋白粉基本可以分為三類:純植物蛋白粉、純動物蛋白粉、以及動植物雙蛋白配方的蛋白粉。每種蛋白粉都有它們的特點,應根據自己的需求來選擇。
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質檢總局:雅培正召回產品不含受污染的蛋白粉
【質檢總局:雅培公司正在召回的中國產品不含問題濃縮乳清蛋白粉】質檢總局剛發(fā)布消息:雅培公司正在中國市場上召回的兩個批次的產品不含受肉毒桿菌污染的濃縮乳清蛋白粉。召回原因是這兩個批次產品包裝所使用的包裝線此前包裝了含肉毒桿菌污染原料的產品,存在極小的交叉污染風險。
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