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父母應(yīng)教孩子學(xué)會(huì)自我減壓
一個(gè)人心理壓力過大,就會(huì)精神緊張,心情沮喪,影響睡眠,有時(shí)甚至因此導(dǎo)致一砦身心疾病的產(chǎn)生。這有害身體的健康不說,還會(huì)使當(dāng)前正做的事情變得越來越糟,阻礙前進(jìn)的腳步,影響一個(gè)人的成功。
標(biāo)簽:自我減壓,類別:情商專題
標(biāo)簽大雜燴
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