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那些能夠頤養(yǎng)身心的自然療法
通過嗅覺感受花木、草藥香味，以助愈病?；旧吓c自然療法中鮮花療法相同。但香氣療法還可包括香室、香袋、香枕、香瓶等。對高血壓、低血壓、各種神經(jīng)官能癥、肺結(jié)核、更年期綜合征，以及失眠、抑郁、煩躁、頭痛、便秘等癥候，均可使用，以助康復(fù)。
標(biāo)簽：頤養(yǎng)身心，類別：身心發(fā)育
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通過針灸和順氣血、頤養(yǎng)身心
溫針法在毫針基礎(chǔ)上采取一定方式使針體溫?zé)?。溫針可以通陽散寒，行氣活血。一般以艾球、艾條、酒精棉球點(diǎn)燃加熱針體。時間及溫度視病情而定。主治虛寒、寒濕諸癥，如寒濕痹痛、腰膝冷痛、虛寒腹痛等。溫針法應(yīng)注意防火安全，以免傷人毀物。
標(biāo)簽：頤養(yǎng)身心，類別：身心發(fā)育
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