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談體育鍛煉對人體健康的重要性
《呂氏春秋》云：“流水不腐，戶樞不螻（唐朝改為蠹）”。東漢名醫(yī)華佗對其子弟夏普說：“人體欲得勞動，但不當使極耳。動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生。譬如戶樞，終不朽也”。都強調(diào)了運動鍛煉的重要。
標簽：鍛煉養(yǎng)生，類別：玩具游戲運動
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