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新媽媽綁腹帶可以調(diào)整體型

新媽媽可利用生產(chǎn)的機(jī)會(huì)來調(diào)整體型，或者治療一些身體上的病癥，所以很多人會(huì)在這段時(shí)間用紗布條綁腹，達(dá)到調(diào)整體型的目的。坐月子期間必須特別注意防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂可能是所有婦科病及未老先衰的根源，并會(huì)因此產(chǎn)生小腹。故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂，而原本即為內(nèi)臟下垂體型都，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。

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媽媽和寶寶做親子瑜伽操須注意四點(diǎn)

丫丫寶寶８個(gè)月了，丫丫媽懷孕時(shí)曾有孕婦瑜伽課程體驗(yàn)，感覺很不錯(cuò)。聽說最近國內(nèi)引進(jìn)了歐美剛剛興起的親子瑜伽操，受到時(shí)尚媽媽的青睞。丫丫媽很心動(dòng)，想和寶寶一起做親子瑜伽，丫丫奶堅(jiān)決反對，我們來請專家看看吧。

標(biāo)簽：媽媽 - 寶寶 - 親子瑜伽操 - 產(chǎn)后 - 健康，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
新書推薦新手媽媽產(chǎn)后生活宜忌

終于與憧憬了十個(gè)月的小寶寶見面了，新手媽媽一定滿心的喜悅、幸福與驕傲，所有的注意力、精力都放在了這個(gè)天使的身上，希望在媽媽的關(guān)愛下他可以健康成長。但是，新手媽媽一定不要忘記，媽媽的健康是培養(yǎng)優(yōu)秀寶寶的前提。所以，新手媽媽一定要注意自己身體的恢復(fù)。

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職場媽媽如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

職場媽媽如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)？既要上班又想堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，該怎么辦？專家來給產(chǎn)后職場媽媽支招啦。

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哺乳期媽媽的飲食要注意些什么

哺乳期媽媽的飲食要注意些什么呢？為了提高母乳的質(zhì)量，保障嬰兒的身體健康，哺乳的母親要特別注意自己的飲食，慎服藥品。

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產(chǎn)后媽媽不得不喝的二種湯

孕媽媽生完寶寶要“坐月子”，產(chǎn)后飲食很重要，對飲食要求不僅要富于營養(yǎng)且容易消化，還要快速恢復(fù)產(chǎn)前苗條身材，專家推薦孕媽媽產(chǎn)后要喝以下二種湯。

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新手媽媽如何正確哺乳

生完寶寶后，不少媽媽對哺乳缺乏經(jīng)驗(yàn)，常常面對軟軟的嬰兒不知所措。下面專家講解答新手媽媽該如何正確哺乳。

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三招讓80后新手媽媽不再抓狂

生完寶寶后，80后的你，在你心理還沒有做好準(zhǔn)備后，卻發(fā)現(xiàn)自己成為媽媽了，寶寶很多事情令你抓狂，疲憊不堪。下面我們來做個(gè)小檢驗(yàn)吧。利用心理調(diào)節(jié)來召回昔日活力四射的你。

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產(chǎn)后媽媽月子期間要徘盡惡露

媽媽產(chǎn)后坐月子非常重要，尤其是月子從現(xiàn)實(shí)利益來說，月子做得得宜，至少兩年內(nèi)不會(huì)罹患感冒，其他的好處更是不甚枚舉。相反，如果月子做得不恰當(dāng)，害處也不小，很多人說身體會(huì)變得越來越差，就是因?yàn)樗吧惶ィ瑝囊淮巍钡年P(guān)系。

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產(chǎn)后媽媽如何使用護(hù)膚品

很多產(chǎn)后女性為了盡快恢復(fù)自己的美貌，購買了大量的各式各樣的護(hù)膚品，如防曬乳、美白霜、精華素、化妝水……這樣多的護(hù)膚品全部都要涂抹到臉上，那么誰先誰后才具有最佳的保養(yǎng)效果呢?我們來看看專家怎么說吧！

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