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孕前實癥、虛癥痛經的飲食治療
月經前、后小腹疼痛，稱為痛經。經前痛而怕按者多為實癥；經后痛而喜按者多為虛癥。實癥多因外受寒邪或肝氣郁結，寒凝氣滯，淤血作痛；虛癥多因血?？仗?，胞脈失養(yǎng)而致疼痛。
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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孕前月經量太少的飲食治療
月經周期基本正常，但經量極少或點滴即凈，即為月經量少。食療可按以下兩種情況配方：1．血虛腎虧：月經量少，點滴即凈，色鮮紅或淡紅，面色萎黃，頭暈心悸，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沉或細。還可用當歸實血膏、歸脾蜜膏、參芪大棗湯。
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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孕前月經提前的飲食治療
婦女的月經周期，一般以28天左右計算。如提前或推遲7天以上，作為先期或后期；如有時提前有時推后，作為先后無定期；此外尚有痛經，閉經，倒經，崩漏等癥。在食療方面可按虛、實、寒、熱，選方配膳。
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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孕前月經量太多的飲食治療
月經周期正常，但月經持續(xù)時間超過正常范圍（5～7天），總量亦增多者，即為月經量多。一般有以下兩種情況：
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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妙用水果偏方 輔助治療閉經
妙用水果偏方，輔助治療閉經：（一）山楂：1．山楂肉、扁豆各15克，薏米30克，紅糖適量，每日1劑，共煮成粥食用，痰濕阻滯引起的閉經服用效果較佳，10～14天為1療程。
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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吃水果如何治療月經不調
吃水果如何治療月經不調？（一）西瓜：1．西瓜子仁9克，研成細末，紅糖少許，用溫開水調勻1次內服，每天2次，適用于月經量過多。2．西瓜子適量，水煎取汁代茶飲，堅持飲用數(shù)天，適用于血熱引起的月經量過多。
標簽：月經調理，類別：營養(yǎng)保健
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女性閉經的中醫(yī)飲食療養(yǎng)
《內經·素問》上說：“女子‘二七而癸至，任脈通，太沖脈，月事以時下……?！迸右话?3～14歲開始有月經，但如果18歲月經尚不來或曾來過又3個月以上無月經者，稱為閉經。前者為原發(fā)性閉經，后者稱繼發(fā)性閉經。閉經應分辨虛實，尋求病因，辨癥施治，食療也應本此原則。
標簽：月經調理，類別：孕前準備
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月經推遲的三大類與對應的飲食治療
月經周期推遲7～8天，或每隔40～50天來一次月經的稱為月經后期。一般不外以下幾種情況：1．血寒：月經后期，小腹冷痛，量少紫暗，或有血塊，舌苔白，脈沉緊。
標簽：月經調理，類別：遺傳優(yōu)生
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妙用水果偏方 幫助緩解痛經
妙用水果偏方，幫助緩解痛經。大棗、當歸各10克，干姜5克，陳皮3克，酒釀30克，雞蛋1只，白糖少許，先將大棗煮爛，雞蛋打入酒釀調好，將當歸、干姜、陳皮加水適量煮20分鐘左右，去渣后再煮沸，趁熱沖入雞蛋酒釀中和大棗、白糠拌勻食用，每日1次，于月經前1～2天食用效果更佳。
標簽：月經調理，類別：孕前準備
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月經不定期或者倒經的飲食治療方法
月經或提前數(shù)日或推遲數(shù)日，經量或多或少，乳脹腹痛，脈象弦細。中醫(yī)認為此病的起因主要是由于肺氣郁結，氣血不調，沖任功能紊亂引起。傅青主認為，肝郁引起腎郁，腎郁導致月經紊亂。在治法上，他說：“宜舒肝之郁即開腎之郁也，肝腎之郁既開而經水自有一定之期矣！”
標簽：月經調理，類別：孕前準備
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