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孕晚期孕媽媽飲食計劃書
飲食原則，孕晚期易發(fā)生水腫和妊娠中毒癥．以低鹽、清淡、易消化飲食為好，避免加重水腫，防止高血壓。谷類、豆類及其制品、蔬菜類、水果類、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類、堅果類、乳及其制品等，不同類型的食物有不同的營養(yǎng)成分，每天食譜中應(yīng)盡量每種都選擇一些，使營養(yǎng)充足全面．花樣品種齊全．飲食結(jié)構(gòu)合理。要做到干稀搭配、葷素搭配、粗細搭配、餐次安排恰當．注意食物與食物之間的營養(yǎng)互補．混合攝食．以滿足孕晚期母體和胎兒的需求。
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孕婦孕早期飲食該怎么安排
孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個體差異，所表現(xiàn)出來的反應(yīng)不同，例如有人喜好吃酸味，有人喜好吃甜味，也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品?？梢愿鶕?jù)自己喜愛的口味選擇食品。
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如何給寶寶制作美味果汁
香瓜汁，適用寶寶：4個月起。材料：新鮮香瓜半個，白糖少許。做法：將香瓜洗凈，去皮去子。將香瓜切成小塊，放入榨汁機，加水攪拌榨汁，倒出來沉淀后濾渣即可。溫馨小提示：香瓜含有鈣、磷、鐵以及多種維生素等寶寶成長不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，常飲用香瓜汁可以促進血液循環(huán)，幫助消化，預(yù)防口干舌燥等。
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寶寶食譜苜蓿的營養(yǎng)價值
苜蓿又名牧蓿、木粟、光風(fēng)草，原產(chǎn)西域大宛國，為豆科植物紫苜?；蚰宪俎５娜?。紫苜蓿，我國大部分地區(qū)均有栽培；南苜蓿，又名金花草、黃花菜，分布我國中部、南部，長江下游也有栽培。夏秋季收獲，曬干或鮮用。
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孕前要注意補充哪些營養(yǎng)素
一般說，未準媽媽營養(yǎng)不良不太影響懷孕率，但嚴重營養(yǎng)不良卻可導(dǎo)致閉經(jīng)不能懷孕。青春少女營養(yǎng)不良可能推遲月經(jīng)初潮年齡，嚴重時可導(dǎo)致月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，影響到以后的生殖能力?，F(xiàn)在青年婦女的營養(yǎng)不良，不是吃不飽吃不好的饑餓營養(yǎng)不良，而多因為飲食搭配不當或挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣引起的某種營養(yǎng)索的缺乏而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
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準媽媽孕中期飲食攝入注意事項
準媽媽孕中期飲食攝入注意事項：增加主食攝入：孕中期胎兒迅速生長期孕媽媽本身的組織生長也需要大量熱能，因此，孕媽媽要攝入足夠的碳水化合物(主食)來滿足自己和胎兒的需要。
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寶寶愛吃的丸子怎么做
豬肝丸子的制作 （1）將豬肝洗凈、剁成泥；洋蔥洗凈、切碎；散打雞蛋；將豬肝泥、洋蔥末、雞蛋、面包渣、鹽與淀粉攪拌均勻，做成小丸子。（2）把肉湯煮開后，將小丸子放入肉湯內(nèi)煮熟。
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寶寶愛吃的胡蘿卜粥的做法
冬天到了，寶寶要進步，粥營養(yǎng)豐富，媽媽可以多嘗試給寶寶做粥，下面介紹胡蘿卜粥的做法吧。
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人工喂養(yǎng)的寶寶該注意什么
乳母患急慢性傳染病、活動性肺結(jié)核、乳腺炎、重癥心臟病、腎臟病、精神分裂癥、消耗性疾病或確系乳汁缺乏的，可采用人工喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)所用代乳品的營養(yǎng)成分與熱能盡可能與母乳相似，即易于消化吸收、衛(wèi)生、無菌。
標簽：寶寶 - 人工喂養(yǎng) - 飲食 - 健康 - 營養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)技巧
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產(chǎn)后媽媽怎樣營養(yǎng)和護理眼睛
產(chǎn)后媽媽如何使自己的眼睛健康又美麗，是女性特別注意的事，這里從日常養(yǎng)護眼睛的角度提出一些建議。
標簽：產(chǎn)后媽媽 - 營養(yǎng) - 護理眼睛 - 飲食 - 健康，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系