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學(xué)齡前兒童進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的常識(shí)
在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí),要以幼兒的解剖特點(diǎn),生理特點(diǎn)為基礎(chǔ)。要根據(jù)孩子的素質(zhì)需求進(jìn)行選擇,身體哪方面素質(zhì)欠缺就多煉哪方面,對(duì)于不同性質(zhì)的幼兒,出示了不同鍛煉方式。另外,要使身體得到全面鍛煉,應(yīng)采用多種多樣的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
標(biāo)簽:體育運(yùn)動(dòng) - 全面發(fā)展,類別:運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
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有些健體運(yùn)動(dòng)兒童不宜
為了有一個(gè)健壯的身體,一些家長過早地讓孩子參加健體運(yùn)動(dòng),殊不知有些健體運(yùn)動(dòng)不僅不利于孩子的身體,反而容易對(duì)他們的身體造成傷害。天津市婦女兒童保健中心的保健專家于淑萍表示,正處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期的兒童,身體內(nèi)的器官、組織尚未發(fā)育成熟,有很多與成年人不同的特點(diǎn),因此有些健體運(yùn)動(dòng)不宜在兒童中過早開展。
標(biāo)簽:保健 - 體育運(yùn)動(dòng),類別:日常護(hù)理
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體育運(yùn)動(dòng)=增強(qiáng)體質(zhì)+開發(fā)智力
運(yùn)動(dòng)能使骨骼強(qiáng)健,肌肉發(fā)達(dá),促進(jìn)身體健康發(fā)育;運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,為大腦提供高質(zhì)量的營養(yǎng),使頭腦更靈活,從而促進(jìn)智力的發(fā)展。
標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng) - 體育運(yùn)動(dòng) - 智力開發(fā),類別:戶外活動(dòng)
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體育運(yùn)動(dòng),完善寶寶個(gè)性
如果您的孩子性格較內(nèi)向,不大合群,也不習(xí)慣與朋友交往,可以讓孩子多選擇一些群體性的體育運(yùn)動(dòng),如足球、籃球、排球運(yùn)動(dòng),也可以參與接力跑、拔河等活動(dòng),進(jìn)行這些體育運(yùn)動(dòng),可以幫助孩子逐漸融入群體生活,改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與人交往。
標(biāo)簽:個(gè)性發(fā)展 - 體育運(yùn)動(dòng),類別:個(gè)性發(fā)展
標(biāo)簽大雜燴
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