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吃素的孩子更健康嗎?
根據(jù)營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的研究,雖然植物性的食物本身也含有礦物質(zhì),然而卻比動物性的吸收率差,因此吃全素的人容易出現(xiàn)缺乏鈣與鐵的情形。
標(biāo)簽:吃素 - 營養(yǎng)均衡 - 成長發(fā)育,類別:飲食誤區(qū)
標(biāo)簽大雜燴
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