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一放就醒：盜睡者盜走寶寶好睡眠
缺乏安全感，睡眠環(huán)境不適，睡姿不正確，胃腸不適，呼吸不暢等，都有可能是盜走嬰兒睡眠的元兇，其中缺乏安全感和呼吸不暢是兩個最頑固的盜睡者。伴隨著無數(shù)個不眠之夜，面對寶寶一放就醒、醒后又難以入睡、淺睡易驚、夜晚哭鬧不止、睡覺打鼾等現(xiàn)象，新晉父母們呼喚守護(hù)寶寶睡眠的盜睡者克星出現(xiàn)。
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睡姿不良可能致命！寶寶如何睡最安全，你可知道？
嬰兒猝死綜合征是2周—1歲之間最常見的死亡原因，占該年齡組死亡率的30%。研究表明，嬰兒猝死綜合征多與睡眠姿勢不良有關(guān)，特別是臉朝下的俯睡最具危險性，而側(cè)睡又極易變成俯睡。因而仰睡便被認(rèn)為是最健康的睡姿，而美國開展的“仰臥睡眠”運(yùn)動也證實(shí)了這一點(diǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在美國自從推廣了仰睡法后，嬰兒猝死綜合征的發(fā)生率明顯下降，從每年約死亡5000人下降到不足3000人。
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安曲關(guān)注：是“誰”動了寶寶的睡眠？
伴隨著一個孩子降臨的不僅僅是巨大的幸福感，同時也伴隨著無數(shù)個不眠之夜。面對孩子夜間不斷醒來、醒后又難以入睡、淺睡易驚、夜晚哭鬧不止、睡覺打鼾等現(xiàn)象，父母們顯得無奈和焦慮不安。據(jù)了解，我國嬰兒睡眠障礙發(fā)生率很高，4名嬰兒中就有一名患有不同程度的睡眠障礙。
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