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喝羊奶改善睡眠 “小夜貓子”不折騰了
近半年的帶孩子經(jīng)驗(yàn),讓我切身體會(huì)到了一點(diǎn):孩子的問(wèn)題從來(lái)都“不簡(jiǎn)單”。“不簡(jiǎn)單”不僅僅是因?yàn)槌院壤鏊拿恳患∈露甲阋詫⒏改刚勰サ男牧淮?,“不?jiǎn)單”還因?yàn)槊總€(gè)小問(wèn)題的背后往往都埋藏著豐富的“寶藏”。就拿如何讓寶寶安睡這一條來(lái)說(shuō),就花了我小半年的時(shí)間才搞明白小家伙常常夜里“折騰”的原因,并找到了讓他安睡到天亮的“妙招”,“小夜貓子”總算不折騰了。
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