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辦公室OL，你知道自己缺鈣很嚴重嗎？
我一直覺得自己都已經成年了，錯過生長期，應該不會缺鈣了把。但是前段時間我看了一個針對白領設計的測試健康指數(shù)的報告，才發(fā)現(xiàn)，我們白領缺鈣原來也是個職業(yè)?。。?！而且白領得骨質疏松癥的概率比一般人高很多很多。一天到晚在辦公室中，久坐就覺得腰酸背痛、肌肉疼痛等，這些都是骨質疏松癥的征兆??！
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