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計(jì)劃造人,哪些食物補(bǔ)鈣?
想要生一個(gè)健康的孩子,在備孕期間補(bǔ)鈣必不可少。那么都有哪些食物含鈣豐富并且容易吸收,適合備孕媽媽食用呢?
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng) - 補(bǔ)鈣 - 食物 - 優(yōu)生,類別:懷孕準(zhǔn)備
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計(jì)劃給BB添加輔食,擔(dān)心過敏怎么辦?
從母乳或配方奶粉到固輔食的轉(zhuǎn)變是寶寶成長的另一個(gè)令人興奮的階段。當(dāng)你試著給寶寶喂食時(shí),你可能會(huì)擔(dān)心食物過敏。以下這些內(nèi)容將幫助你哦~
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造人ing 給您奉上一份懷孕飲食計(jì)劃
這里提供一份懷孕飲食計(jì)劃,這是為了讓你可以選擇一周的每一天吃不同的食物和零食。我們已經(jīng)為你計(jì)算了卡路里。每天少食多餐,選擇兩種零食(一種含鈣豐富,一種常規(guī)的)。下列西式食譜平均比非孕婦攝入的熱量多400卡路里(正是你在第二孕期和第三孕期所需要的)。每日總熱量大概2200卡路里。
標(biāo)簽:備孕 - 飲食營養(yǎng) - 健康 - 食物,類別:懷孕準(zhǔn)備
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孩子不愛吃飯,你該這么做
相信很多家長為了讓孩子吃飯可謂是絞盡腦汁,讓孩子完整的吃完一頓飯可真是不容易,因?yàn)楹⒆釉诔燥埖臅r(shí)候總是喜歡跑來跑去,即使待在飯桌上,也吃不了幾口飯,這可愁壞了爸爸媽媽們,為什么孩子不喜歡吃飯呢?
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 食物 - 兒童健康,類別:飲食營養(yǎng)
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這樣喂養(yǎng)寶寶,后果很嚴(yán)重
你知道嗎?無論寶寶多大,都給寶寶吃爛糊糊的食物,是錯(cuò)誤的行為哦!你以為孩子腸胃比較脆弱,不能吃太硬的東西;你以為孩子牙齒還沒長完全,不好咀嚼;你以為孩子太小,消化系統(tǒng)不太好……然而,真的是你以為的這樣嗎?你以為你把食物弄得爛碎給寶寶吃或是自己把食物嚼爛了喂寶寶,真的是為他好嗎?當(dāng)然不是,其實(shí)上述這些都是育兒的大誤區(qū),需要提防。
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寶寶厭食癥,媽媽該如何應(yīng)對
寶寶不吃飯,這是每個(gè)媽媽都會(huì)在意的問題。隨著科學(xué)越來越普及,媽媽們對于厭食癥的了解也與日俱增。那么,什么是小兒厭食癥呢?小兒厭食癥是指小兒長期的食欲減退為主的癥狀。大多數(shù)的小兒厭食癥并不是由疾病引起的,而是由長期的不良飲食習(xí)慣、不合理的飲食制度以及不適的飲食環(huán)境導(dǎo)致的。小兒厭食癥又該如何治療呢?
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這些錯(cuò)誤的沖奶粉的方法,你還在用么?
照顧嬰兒是個(gè)精細(xì)活,大到飲食習(xí)慣,小到?jīng)_個(gè)奶粉都需要寶媽的全心注意,有的媽媽在沖奶粉這件事上很不在意,認(rèn)為只要把奶充好了就可以了,不用在乎沖奶粉的過程,可是,研究表明,錯(cuò)誤的沖奶粉方式會(huì)導(dǎo)致奶粉營養(yǎng)的流失以及對孩子的健康產(chǎn)生危害。那么,今天我們就來聊一聊那些錯(cuò)誤的沖奶粉的方式,以給各位爸爸媽媽一個(gè)警醒。
標(biāo)簽:新生兒 - 注意事項(xiàng) - 食物 - 寶寶,類別:飲食營養(yǎng)
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保存奶粉的方法,90%媽媽不知道!
有很多麻麻都會(huì)有這樣的疑問:“明明買了最貴的好奶粉,為什么還是會(huì)鬧肚子?”小編想說,這可不一定是奶粉的質(zhì)量問題哦,有可能是媽媽保存不當(dāng)導(dǎo)致的。下面小編就來說說奶粉開封后該如何保存。
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讓寶寶自己吃飯,快試試這些方法!
小baby生下來就會(huì)吃,但想讓他們坐在餐桌旁自己把飯吃完,真的很不容易。有的父母為此傷透了腦筋卻總是不見效,每次都要追著喂飯才行。那么如何才能讓寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯呢?聽聽小編是怎么說的吧。
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夏季寶寶吃水果,這幾點(diǎn)要注意
這兩天溫度越來越高,BB胃口變差,這可把不少麻麻愁壞了,他不吃飯可怎么辦呢?于是媽媽們發(fā)現(xiàn)水果可以解決這個(gè)問題,讓寶寶多吃水果,既有營養(yǎng)又能開胃。但是,夏天給寶寶吃水果有很多的禁忌,媽媽們可不能忽略。接下來小編就給大家說說媽媽們要注意的幾件事。
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