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了解我們常見(jiàn)的食物過(guò)敏癥狀

常見(jiàn)的因食物引起的不適反應(yīng)有兩種類(lèi)型：一種是屬于免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)，即食物過(guò)敏。通常蛋白質(zhì)食物最容易引發(fā)過(guò)敏，某些食物的特殊成分也會(huì)刺激人體免疫系統(tǒng)，如有些人食入面粉類(lèi)、貝類(lèi)等會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、嘔吐、哮喘等。另一種是食物不耐受，指由于消化吸收功能低下導(dǎo)致對(duì)某些食物產(chǎn)生不適反應(yīng)，這種反應(yīng)與免疫系統(tǒng)無(wú)關(guān)。例如有些人酒精不耐受，可出現(xiàn)皮膚紅疹、心率加快等癥狀；有些人則一喝牛奶就會(huì)引起腹脹、腹瀉。

標(biāo)簽：食物 - 過(guò)敏 - 癥狀 - 預(yù)防 - 健康 - 保健，類(lèi)別：過(guò)敏
怎樣對(duì)食物過(guò)敏反應(yīng)進(jìn)行判斷

盡管食物過(guò)敏反應(yīng)十分常見(jiàn)，但是不能僅憑消化系統(tǒng)的癥狀進(jìn)行判斷，而是要綜合考慮全身的整體表現(xiàn)，尤其是當(dāng)病人僅僅有消化系統(tǒng)癥狀、很難與其他疾病相區(qū)別時(shí)，更需要采取綜合的方法進(jìn)行判斷，一般應(yīng)包括如下內(nèi)容：

標(biāo)簽：食物 - 過(guò)敏 - 判斷 - 皮膚 - 健康 - 保健，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
寶寶健康需要的營(yíng)養(yǎng)素

提到營(yíng)養(yǎng)，可能很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“營(yíng)養(yǎng)？我們懂！生物為了維持生命、保證正?；顒?dòng)必須從外界環(huán)境中攝取所需的各種物質(zhì)，此即為營(yíng)養(yǎng)。那所攝取的物質(zhì)就是營(yíng)養(yǎng)素?！比欢?，現(xiàn)在我們所說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)，其在涵義上已不單單局限在物質(zhì)水平上的了。一位美國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家喬治婭?戈登先生說(shuō)得好：“營(yíng)養(yǎng)不僅意味著吃什么，同時(shí)意味著怎么吃。真正好的營(yíng)養(yǎng)都有一種必不可少的成分，那就是：愛(ài)—親切、和諧、關(guān)懷備至的愛(ài)?！币簿褪钦f(shuō)人在一生的成長(zhǎng)過(guò)程中不僅需要物質(zhì)上的營(yíng)養(yǎng)，更需要精神和心理上的營(yíng)養(yǎng)。

標(biāo)簽：寶寶 - 營(yíng)養(yǎng) - 補(bǔ)鈣 - 健康 - 食物，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素
應(yīng)對(duì)寶寶食物過(guò)敏反應(yīng)的總原則

有的孩子會(huì)經(jīng)常的吃些食物就會(huì)過(guò)敏，也有的是別的什么外界的因素引發(fā)的過(guò)敏。但是對(duì)于這一現(xiàn)象，父母?jìng)兺恢朗澄镞^(guò)敏的原則和該如何做出應(yīng)對(duì)的措施，是孩子錯(cuò)過(guò)了最好治療的時(shí)間。我們看看孩子食物過(guò)敏的原則有哪些？

標(biāo)簽：寶寶 - 食物 - 過(guò)敏 - 健康 - 原則 - 措施，類(lèi)別：過(guò)敏
準(zhǔn)媽媽孕期不宜多吃的食物

孕媽媽?xiě)褜殞毱陂g，“飲食關(guān)”一定要把守，孕婦吃哪些食物對(duì)健康不利呢？專(zhuān)家提醒以下食物孕婦不可多吃。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 胎兒 - 懷孕 - 孕期 - 食物 - 健康，類(lèi)別：孕期飲食
準(zhǔn)媽媽不宜多吃的食物有哪些

好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實(shí)她們并不知道，妊娠期是關(guān)乎準(zhǔn)媽媽與胎兒身心健康的關(guān)鍵時(shí)期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來(lái)看看哪些食物要適當(dāng)攝入，不宜多吃。

標(biāo)簽：孕婦 - 懷孕 - 胎兒 - 食物 - 健康 - 保健，類(lèi)別：孕期飲食
孕婦什么食物不能隨便亂吃

孕媽媽?xiě)研殞毱陂g，哪些食物不可以吃呢？我們來(lái)看看專(zhuān)家列出的表吧！容易誘發(fā)胎兒體質(zhì)過(guò)敏的食物：比如芒果、牛奶、蛋、帶殼海鮮等，都應(yīng)適量攝取。

標(biāo)簽：孕婦 - 懷孕 - 胎兒 - 食物 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng)，類(lèi)別：孕婦飲食
孕媽媽?xiě)言?個(gè)月忌諱食物列表

孕媽媽?xiě)言?個(gè)月的飲食原則是：不要偏食，不要限制飲食；甜、酸、苦、辣、咸不要過(guò)分，少吃多餐，選擇易消化的事物。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 懷孕 - 6個(gè)月 - 忌諱 - 食物 - 保健，類(lèi)別：孕婦飲食
哪些食物有助于寶寶長(zhǎng)高

寶寶體格生長(zhǎng)不僅與遺傳有關(guān)，還和科學(xué)的飲食有關(guān)，那么，哪些食品能幫助孩子增高呢。

標(biāo)簽：寶寶 - 輔食 - 食物 - 長(zhǎng)高 - 發(fā)育 - 健康，類(lèi)別：輔食
懷孕8月孕婦忌諱哪些食物

熱性調(diào)味料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調(diào)味料，但孕媽媽不適宜食用這些調(diào)味料。孕媽媽體溫相應(yīng)增高，腸道也較干燥。而熱性香料具有刺激性，會(huì)致使胃腸腺體分泌減少，造咸腸道干燥、便秘等。孕媽媽用力解便，會(huì)引起腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)的胎寶寶，易造成胎動(dòng)不安、發(fā)育畸形、羊水早破、早產(chǎn)等不良后果。

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