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何時愛愛助“好孕”
對于那些天生“好孕”的人群來說，懷孕是一件輕而易舉的小事，但對于長時間備戰(zhàn)在孕場的有心夫妻來說，各種努力都是有必要的。因為他們不像其他人那么好“孕氣”，就只能通過天時、地利、人和等環(huán)境因素來進行改變啰！
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分娩時如何正確的呼吸
分娩時正確呼吸能幫助放松我們的身體，甚至緩解疼痛。緩慢的深呼吸對身體放松很有效果。如果你在分娩時感到驚嚇或者是感到恐慌，放慢你的呼吸會幫助你得到平靜。下面的文章將討論如何在分娩時保持正常的呼吸。一起來了解一下吧。
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分娩前 你需要知道的那些事
作為一個女人，分娩的想法是即令人興奮也是讓人感到可怕的。很多第一次懷孕的媽媽們可能都會擔心關于雙方的痛苦和危險或是可怕的錯誤（比如自己和孩子奄奄一息），其實這真的是不必要的擔心，下面讓我們一起來了解一下分娩的知識。
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生育后 如何撫平媽媽的肚子
孕期增加的額外體重可以在孩子出生后仍然逗留數(shù)月。而且，由于我們的日子可能會變得更加忙碌，想要減掉這些額外的體重是非常具有挑戰(zhàn)性的。然而，有一些方法可以在分娩后迅速拉平你的肚子，還你一個苗條的腰身，需要做的就是飲食和生活方式的改變。
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父母學歷與孩子飲食健康
有研究表明，那些上過大學的父母，會讓自己的孩子吃的更好。據(jù)來自不列顛哥倫比亞大學的一項新研究，受過大學教育的父母會讓自己的孩子多吃蔬菜和水果，少吃含糖食物。但僅僅是這樣仍然不夠，研究者接著說，所有的孩子在學校里都吃的不健康。
標簽：注意事項 - 父母 - 孩子 - 飲食營養(yǎng)，類別：進餐習慣
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小妙招 讓孩子愛上新鮮果蔬
家里有個肉食寶寶，最愛吃肉肉，一點也不喜歡青菜水果怎么辦？遇上這樣的孩子父母可千萬不要以為孩子能吃是福，攝入過多的脂肪對孩子的健康成長可不利。孩子的成長期需要攝入水果和蔬菜以補充維生素和礦物質，要想辦法讓孩子愛上水果和蔬菜。
標簽：食物 - 注意事項 - 飲食營養(yǎng) - 寶寶，類別：喂養(yǎng)技巧
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小寶寶需要襁褓嗎
無論是在文學作品當中，還是在電視電視作品當中，我們都可以看到作品這樣描述：“嬰兒安靜地躺在襁褓之中，帶著甜美的微笑?！碑攱雰喊察o地躺在襁褓之中，父母在一旁靜靜地看著他們可愛的樣子，內心必定是幸?？鞓返?。
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孕期旅行的那些事兒
懷孕并不是要整天待在家里，旅行是個好選擇。但是許多媽媽都有很多疑惑和顧慮，但是在適當?shù)臅r間或者適當?shù)那闆r下，如果你多加注意，孕期旅行不僅安全而且樂趣無窮！
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孕媽媽背部疼痛咋回事
在懷孕時，身體的韌帶自然而然變得更柔韌，而且你的身體能夠在活動中更加舒展。但是，這也會給你的下肢關節(jié)和骨盆增加壓力，同時也會引起背痛。背痛的原因多種多樣但是你不用擔心，因為適當合理的鍛煉能夠有效緩解它。
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懷孕前做好心理準備
結婚是兩個人的小世界，如果加多一個孩子，兩個人的小世界就多了一個甜蜜的負擔。對于許多女性來說，結婚帶給她們的更多是向往和喜悅，而懷孕生子則又是另外一件事，她們心里多少都有些擔心，或是說有些害怕，有著一種說不出的復雜心理。
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