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適當吃辣椒對人體健康有益
辣椒可作為健胃劑：辣椒素在鮮辣椒中含量較多，它能刺激口腔中的唾液腺，增加唾液分泌，固而可增進食欲。辣椒素亦可刺激胃腸道粘膜，增加消化液的分泌，加快胃腸蠕動，有利于食物的消化和吸收。
標簽：辣椒，類別：營養(yǎng)元素
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寶寶超愛的秋季開胃菜：五香栗子紅燒肉
秋天是板栗成熟的季節(jié)，栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經(jīng)；具有養(yǎng)胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效。媽媽們的廚房開動起來，給家中的小饞貓做一道美味栗子佳肴吧。
標簽：寶寶 - 媽媽 - 秋季 - 飲食 - 食譜 - 開胃菜 - 栗子 - 紅燒肉 - 油 - 辣椒，類別：營養(yǎng)元素
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