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二胎時期，孕期飲食三細節(jié)需注意

家庭經(jīng)濟條件許可，很多家庭都準備生育二胎。但有些女性年齡偏高，懷二胎很容易出現(xiàn)妊娠期高血壓或是糖尿病等并發(fā)癥。這時候孕媽更要自律，注意自己的飲食習慣。孕期在飲食方面，孕媽需要注意三個小細節(jié)。

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寶寶多大能吃冰淇淋？不用等太晚

每年到了夏天，各種冷飲都會成為人們的寵兒，尤其是不同口味的冰激凌，吃一口奶香縈繞冰爽絲滑，讓人回味無窮。但這美味很多家長卻不愿讓寶寶過早的嘗試，因為寶寶年齡小腸胃功能差，家長們擔心冰激凌這種冷飲會破壞寶寶的胃腸功能，那么寶寶多大可以吃冰激凌呢？

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寶寶不愛吃飯，這些問題要注意！

3~6歲的孩子正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵期，這時候的孩子如果不愛吃飯，家長一定會操碎心。不愛吃飯長不高怎么辦？不愛吃飯怎么會有精力學習？孩子經(jīng)常不愛吃飯，難道是生病了？盡管家長經(jīng)常追著孩子喂飯，也經(jīng)常是被孩子把飯拒之口外。那么到底有哪些原因會導致孩子不愛吃飯呢？

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喝骨頭湯能長高，這是謠傳

出生后六個月到青春期前兩年是孩子身體成長發(fā)育的高峰期，在這一時期，很多家長老人都喜歡給孩子燉骨頭湯飲用，因為據(jù)說多喝骨頭湯可以讓孩子長高。父母的初衷自然是好的，骨頭湯一燉幾個小時，看起來又白又稠也確實給人很有營養(yǎng)的樣子，但是喝骨頭湯真的能長高嗎？

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孕期，這些蔬菜需慎吃

從得知自己懷孕那一天起，準媽媽們就會通過各種各樣的方式來了解懷孕所需要注意的各種事項。對于孕婦不能吃的食物，網(wǎng)絡上傳的也是五花八門，尤其是一些蔬菜，據(jù)說食用過多很容易引起宮縮，這讓很多準媽媽都傻傻搞不清楚，吃蔬菜也有限制？

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幫娃補充VC，這才是正確姿勢

維生素C是人體生命活動必不可少的一種營養(yǎng)元素，很多家長在生活中都十分重視給孩子補充維生素C。但其中有一部分家長并不了解如何正確的幫助孩子補充，有的甚至補出了結(jié)石，這到底是怎么回事？維生素C到底應該怎么補呢？

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孕期時，這些食物可以適當多吃點

日常要我們要注意飲食均衡、全面，孕媽更應如此，這樣胎兒的健康才能有所保障哦~

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孕媽們看過來，吃這些食物比較好

孕媽咪們懷孕后不能像之前一樣偏食或者暴飲暴食，在飲食上要遵循一些原則，比如要懂得均衡飲食。此外，大家還要懂得孕期吃什么食物有利自己身體健康有利胎兒發(fā)育。那么孕期有哪些食物適合準媽媽們吃呢？想知道答案的繼續(xù)看下文。

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有孕后，請警惕沙門氏菌病！

有孕后，大家的生活各方面都要多注意，包括飲食健康和安全。今天我們來看孕媽患沙門氏菌病有什么危害。

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早上吃這些食物，簡直太糟糕！

你可能聽說早餐是一天中最重要的一餐。雖然對某些人來說可能是真的，但實際上，當他們不吃早餐時，其他人做得更好。此外，吃不健康的早餐可能比根本不吃更糟糕。健康的早餐可以提供纖維、蛋白質(zhì)和健康的脂肪等。它們能給你能量，讓你感到滿足。相反，不健康的早餐會讓你感到遲緩，導致你體重增加，增加患慢性病的風險。

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