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高齡女性怎樣備孕？營(yíng)養(yǎng)搭配要合理

女性年紀(jì)一大，懷孕的幾率會(huì)變小，但這不表示沒法懷孕，事實(shí)上只要做好準(zhǔn)備，依然能有好孕。而在各類準(zhǔn)備中，如何飲食是女性必須要關(guān)注的事情，那么高齡女性要想成功備孕，該怎樣搭配飲食呢？

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備孕怎么補(bǔ)？微量元素很重要！

對(duì)于備孕的女性來說，飲食營(yíng)養(yǎng)十分重要。很多女性只知道備孕時(shí)需要補(bǔ)充葉酸，而忽略了微量元素的補(bǔ)充。殊不知，微量元素對(duì)維系生命有著重要作用。如果備孕時(shí)女性不注重補(bǔ)充微量元素，懷孕后或造成胎兒缺陷。今天小編就盤點(diǎn)下備孕期間需要補(bǔ)充的微量元素。

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孕期水腫怎么辦教你幾招輕松解決

懷孕的時(shí)候，孕媽媽們會(huì)不同程度的出現(xiàn)水腫。而她們也會(huì)嘗試各種辦法來緩解水腫，但是在懷孕期間，想要緩解水腫還是得從飲食方面進(jìn)行調(diào)理。今天，小編給各位家長(zhǎng)們介紹一些緩解孕期水腫應(yīng)該吃什么食物？

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春季易過敏，寶寶需小心護(hù)理

這個(gè)季節(jié)氣溫適應(yīng)，非常適合帶著寶寶出游，不過因?yàn)檫@也是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，所以會(huì)有很多可導(dǎo)致寶寶過敏的過敏原。為此如果寶寶是過敏體質(zhì)，家長(zhǎng)一定要預(yù)防寶寶患上這幾種過敏疾病。

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科學(xué)斷奶寶寶更健康

很多新媽因?yàn)橐鼗芈殘?chǎng)或是因?yàn)槠渌?，必須給寶寶斷奶。但斷奶并不是那么容易的。斷奶不科學(xué)反而會(huì)給寶寶帶來傷害。其實(shí)，給寶寶斷奶媽媽們不如這樣。

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注意！BB奶粉不可頻繁換！

很多寶媽都喜歡大家在一起交流自己帶寶寶的經(jīng)驗(yàn)，比如關(guān)于奶粉的問題，今天這個(gè)媽媽說某個(gè)牌子的奶粉怎么怎么好，有營(yíng)養(yǎng)不上火配方好還能增加免疫力，那個(gè)媽媽又說她們家吃的是什么牌子的又怎么怎么的好，這時(shí)的寶媽心里就在想要不要給自己的寶寶也換換奶粉試試呢？

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給BB選奶瓶，謹(jǐn)記這3點(diǎn)

寶寶出生后也不都是以母乳為主，沒有母乳的要用奶瓶沖奶粉喂寶寶，母乳不夠的也要用奶瓶喂寶寶，斷奶后的寶寶也要用奶瓶，寶寶喝水也要用奶瓶?？上攵唐渴裁磿r(shí)候都用的著，市面上的奶瓶品很多，各式各樣的，有玻璃的，有塑料的，因?yàn)槟唐渴侨肟诘臇|西，在衛(wèi)生方面，質(zhì)量方面，甚至在容量方面都要考慮的，所以寶媽們?cè)谶x擇的時(shí)候就要注意很多問題了。

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天氣漸熱，寶貝不愛吃飯?jiān)撜k

轉(zhuǎn)眼間冬天已經(jīng)過去，溫度已經(jīng)在二十度左右徘徊了，可是天氣一熱，孩子反而不愛吃飯了，孩子沒胃口讓爸爸媽媽也不知所措，有的寶貝甚至才幾個(gè)月就不愛吃飯了，爸爸媽媽通常是追著、逗著、求著、騙著才會(huì)吃一點(diǎn)點(diǎn)的飯，孩子不吃飯就很難健康成長(zhǎng)，這可急壞了各位愛子心切的家長(zhǎng)們，那么，今天我們就來聊一聊要如何讓孩子乖乖地吃飯。

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補(bǔ)鈣新招，寶寶根本把持不住

很多媽媽認(rèn)為牛奶補(bǔ)鈣是最好的，所以都要給孩子喝牛奶，但如果你的孩子因?yàn)槟撤N原因不能喝牛奶也沒關(guān)系的。有很多種健康的方法幫助提高孩子在平時(shí)飲食中的鈣含量的。下面我們就舉例說明一下。

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寶寶長(zhǎng)得慢，可能是吃了太多鹽

可能是因?yàn)榧彝サ娘嬍沉?xí)慣，不少家長(zhǎng)會(huì)給剛開始吃輔食的寶寶也吃得很咸，但是寶寶吃鹽過多，會(huì)有很多不良的影響，比方說，青春期被推遲、長(zhǎng)大后生育能力會(huì)下降、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等，還有吃鹽太多會(huì)傷害到寶寶的腸胃。那么，我們今天就來聊一聊寶寶吃鹽的話題。

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