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怎樣制作出美味的雞肉菜肴
醋熘雞:一、將雞肉用刀先排一排,切成四分見方的斜方塊,放入碗內(nèi),加細(xì)鹽、黃酒、蛋清、干生粉,再用少許油拌勻。冬筍切成斜方塊。另用小碗,放黃酒、細(xì)鹽、白糖、香醋、味精、醬油、湯、水生粉調(diào)和成芡汁,待用。
標(biāo)簽:雞肉,類別:營養(yǎng)元素
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寶寶超喜歡的三款美味雞餐
雞肉營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量達(dá)20%,微量元素較為豐富。性微溫,適合合各種體質(zhì)的寶寶食用。中醫(yī)認(rèn)為它補中益氣,對身體較弱、食欲不好的寶寶更為適宜。下面有三款雞餐介紹給媽媽們,動手為寶寶做些美味吧。
標(biāo)簽:雞肉 - 寶寶 - 媽媽 - 飲食 - 營養(yǎng) - 紅燒雞塊 - 醬炒雞丁 - 蒸雞翅,類別:輔食
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產(chǎn)后不發(fā)胖的營養(yǎng)月子餐
哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養(yǎng),卻擔(dān)心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認(rèn)為“月子”里的營養(yǎng)很重要,就在月子里猛吃海喝,出了“月子”就緊衣縮食。
標(biāo)簽大雜燴
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