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常見的5大營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)

專家分析：在4—6個(gè)月時(shí)，單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已不能滿足小兒生長(zhǎng)需要，必須添加含有大量小兒生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素、又能適應(yīng)其消化能力的泥糊狀食物作為“輔食”。然而長(zhǎng)期以來(lái)，家長(zhǎng)對(duì)它的重要性認(rèn)識(shí)不足，有些母乳喂養(yǎng)的寶寶到8—9個(gè)月時(shí)還沒有建立喂泥糊狀食品的習(xí)慣。

標(biāo)簽：母乳 - 喂養(yǎng) - 時(shí)間，類別：飲食誤區(qū)
五谷雜糧總動(dòng)員

為了寶寶更聰明、更健康，媽媽每天為寶寶精心準(zhǔn)備肉、雞蛋、牛奶等食物，即使偶爾吃些米面等主食，也是精工細(xì)制，粗糧簡(jiǎn)直難覓蹤影。這樣真的更有利于寶寶的健康和成長(zhǎng)嗎？其實(shí)不然。每一種或每一類食物都有自己獨(dú)特的而不能被其他食物所替代的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，就是說(shuō)食物沒有絕對(duì)的好壞之分，各有各的營(yíng)養(yǎng)，五谷雜糧是不能被肉類等其他食物所替代的。我國(guó)居民膳食指南規(guī)定了“食物多樣，谷類為主”的膳食原則。

標(biāo)簽：食物 - 種類，類別：輔食
提高寶寶的鐵攝入量

寶寶六個(gè)月時(shí)，身體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵幾乎耗盡。因此，從食物（例如，母乳和/或高鐵配方食品及鐵質(zhì)豐富的斷乳食品）中攝取鐵質(zhì)對(duì)防止寶寶缺鐵十分重要。以下是幾種提高寶寶鐵攝入量的實(shí)用方法。

標(biāo)簽：鐵 - 攝入量，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
維生素D的功與過

寶寶出生后不久，醫(yī)生就會(huì)叮囑媽媽們，要定時(shí)、定量地為寶寶補(bǔ)充魚肝油，那魚肝油是什么寶貝呢？其實(shí)，魚肝油是由維生素A和維生素D組成，并且兩者的比例為1比3。

標(biāo)簽：維生素 - 健康，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
母乳是寶寶最理想的天然食品

有一些媽媽因?yàn)閾?dān)心哺乳會(huì)給自身帶來(lái)各種影響，而會(huì)刻意不哺乳。其實(shí)，母乳是寶寶最理想的天然食品，媽媽可不要輕易放棄給寶寶哺喂母乳的機(jī)會(huì)哦。

標(biāo)簽：母乳 - 喂養(yǎng)，類別：母乳喂養(yǎng)
音樂的藝術(shù)--莫扎特的成長(zhǎng)

莫扎特的父親列奧波里很重視對(duì)子女的早期教育，他看出兒子盡管有優(yōu)越的音樂素質(zhì)，倘若不加以嚴(yán)格訓(xùn)練也成不了才的。所以從四歲起，他就開始叫兒子彈鋼琴、拉小提琴。

標(biāo)簽：藝術(shù)教育，類別：藝術(shù)人生
蘇杭，傾心為母愛導(dǎo)航

蘇杭，著名作家、評(píng)論家、家庭教育專家，曾以"蘇杭教子"聞名全國(guó)。20年來(lái)，她堅(jiān)持在病榻上教育女兒。"往女兒心中播撒陽(yáng)光"，這是蘇杭的生活信念，也是她的家教準(zhǔn)則。

標(biāo)簽：意志力 - 母愛，類別：藝術(shù)人生
鄭板橋愛子必以其道

鄭板橋是清代箸名的書畫家、詩(shī)人。他的書畫書法皆享有很高的聲望，被人稱為三絕。鄭板橋?qū)τ谂畠阂卜浅ｊP(guān)心。在他的影響和熏陶下，女兒在詩(shī)畫方面也達(dá)到了相當(dāng)水平。

標(biāo)簽：藝術(shù)教育，類別：古代名人
司馬光父母的家教

幼時(shí)因急中生智破缸救人的宋代歷史學(xué)家司馬光，千百年來(lái)被人們視為慧光早現(xiàn)的“神童”。其實(shí)，司馬光的成長(zhǎng)與他父母對(duì)他得當(dāng)?shù)募医淌欠植婚_的。

標(biāo)簽：神童教育 - 興趣，類別：古代名人
魯迅憐子望其成才

1929年9月，許光平生下一個(gè)男孩，名叫海嬰。魯迅夫婦寂寞之中得到這一安慰，故以大海的兒子之意命名。魯迅愛憐其子，意在期望他成為虎虎有生氣的國(guó)家人材。

標(biāo)簽：天性，類別：藝術(shù)人生

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