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　　過(guò)敏體質(zhì)孕媽咪如何順利孕育健康寶寶，這相當(dāng)重要，尤其在懷孕期間，要比一般人更注意生活細(xì)節(jié)，特別是氣喘患者，應(yīng)該先與醫(yī)師溝通，將病情控制好，并找出過(guò)敏原，才能在懷孕期間避免發(fā)病而影響胎兒及自己的健康。在此傳授您以下秘技，讓母嬰向過(guò)敏說(shuō)：Bye-bye！

　　過(guò)敏反應(yīng)會(huì)在懷孕期間變嚴(yán)重

　　過(guò)敏人口越來(lái)越多，許多過(guò)敏反應(yīng)會(huì)在懷孕期間變得更嚴(yán)重，例如皮膚過(guò)敏；而有些女性從未有過(guò)敏情形，到懷孕時(shí)才首次出現(xiàn)，因此很容易失去警覺(jué)，往往咳很久且呼吸不順暢，還認(rèn)為是感冒因素，殊不知是氣喘做祟！所以，無(wú)論是否已確定為過(guò)敏體質(zhì)，每位準(zhǔn)媽咪都要了解過(guò)敏的常識(shí)。　

　　懷孕期間有過(guò)敏現(xiàn)象或要預(yù)防過(guò)敏必須注意哪些事項(xiàng)？

　　醫(yī)師表示，這是要看部位的不同而定。如果屬皮膚過(guò)敏，且部位在手，做家事要特別留意，建議使用手套，有些會(huì)對(duì)乳膠過(guò)敏，手套里層最好多一層棉質(zhì)，平時(shí)則要盡量避免接觸水，像洗碗時(shí)不妨使用洗碗機(jī)?！?/P>

　　穿著以棉質(zhì)為佳

　　˙皮膚過(guò)敏者衣服穿著以寬松為主，腰帶勿過(guò)緊，以免皮膚受壓迫。
　　˙避免穿毛料衣物及使用毛毯，因?yàn)闀?huì)刺激皮膚，且毛絮及地毯中的灰塵會(huì)引起氣喘發(fā)作，所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。
　　˙皮膚癢的時(shí)候記住不要抓，因?yàn)樽牟课粋艽?，將?lái)該部位再犯過(guò)敏的機(jī)率很高，且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大，會(huì)形成惡性循環(huán)。
　　˙皮膚過(guò)敏的孕婦最好在還沒(méi)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀就找醫(yī)師開(kāi)止癢藥膏，一開(kāi)始癢就擦，如此便能在最短時(shí)間獲得控制?！　?/P>

　　杜絕生活環(huán)境的過(guò)敏原

　　˙保持干凈：要丟棄的食物必須密封，以免引來(lái)蟑螂，因?yàn)轶氲呐判刮飼?huì)引起過(guò)敏。
　　˙避免接觸塵螨：可使用防螨寢具，并勤加清洗。
　　˙注意室內(nèi)濕度：最好保持在50﹪、60﹪以下，必要時(shí)可使用除濕機(jī)。
　　˙注意霉菌會(huì)引起過(guò)敏：尤其夏天，霉菌的孢子會(huì)隨空氣漂浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清靜機(jī)。
　　˙避免養(yǎng)貓、狗等寵物：貓的毛皮屑比狗還容易引起過(guò)敏，而且此類(lèi)過(guò)敏原會(huì)在家中停留長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
　　˙外出時(shí)要注意花粉可能引起過(guò)敏：若到郊外踏青，記住——越不起眼的植物越要小心，因?yàn)橐恍┮安菁安幻黠@的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多；反而開(kāi)得鮮艷又大的花，花粉較少。此時(shí)不妨戴口罩以避免吸入花粉。
　　˙冷天外出盡可能戴口罩：不僅能避免吸入冷空氣（冷空氣會(huì)引起鼻部及氣管過(guò)敏發(fā)作），還可避免手部接觸臉，容易將病毒帶入而引起感冒。

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