四月有美景,還有讓人煩惱的飛絮、花粉、粉塵……體弱易敏感的寶寶們要做好全方位的防護(hù)措施,預(yù)防呼吸道感染及過(guò)敏。此外,也需要防范胃腸疾病的發(fā)生,因?yàn)闅鉁夭环€(wěn)定和氣候干燥,各種細(xì)菌和微生物也活躍起來(lái),很容易引發(fā)腹瀉、便秘。
統(tǒng)計(jì)顯示,每天10點(diǎn)到16點(diǎn)是飛絮高發(fā)時(shí)段,建議家長(zhǎng)帶寶寶外出玩耍盡量避開(kāi)這個(gè)時(shí)間,居家期間注意把紗窗關(guān)閉,避免飛絮飛入室內(nèi);外出時(shí)要戴防塵口罩、防護(hù)鏡等;外出回家后要注意洗手、清洗面部、海鹽水噴鼻等,做好各方面的清潔工作,減少這些過(guò)敏原對(duì)寶寶的侵?jǐn)_。
春季溫度不穩(wěn)定,不要過(guò)早過(guò)急的減衣,寶寶自身體溫調(diào)節(jié)差,不能及時(shí)適應(yīng),病毒就會(huì)乘虛而入,可以試試洋蔥式穿衣法或提前關(guān)注天氣預(yù)報(bào),看溫度穿衣。預(yù)防流行性感冒,應(yīng)勤洗手,盡量減少去人員密集場(chǎng)所,戴好口罩;室內(nèi)要定期開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;接種疫苗;加強(qiáng)戶外鍛煉,提高抗病能力。另外,春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,容易被忽視,觀察到寶寶身體不適要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
防范胃腸疾病的發(fā)生,尤其要注意防止的是“病從口入”,飲食無(wú)疑是直接造成孩子腸胃疾病的罪魁禍?zhǔn)字?/span>。隨著天氣漸暖,食物的新鮮、衛(wèi)生,還有各種寒涼食物對(duì)寶寶腸胃的影響不容小覷,很容易導(dǎo)致消化不良、腹瀉、胃腸功能紊亂等不適。
有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)們還會(huì)在家里準(zhǔn)備一些如媽咪愛(ài)益生菌等。媽咪愛(ài)所含有的屎腸球菌和枯草桿菌具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態(tài)平衡等作用,可幫助緩解腹瀉、便秘、消化不良等嬰幼兒腸道問(wèn)題,還有多種微量元素和維生素,能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。近年來(lái)市面上的益生菌類型與品牌很多,家長(zhǎng)們一定要多了解,選擇適合自己的寶寶的很重要。
不論孩子還是大人,每日飲水要足量,水能夠讓身體更加濕潤(rùn),這樣一來(lái)就能預(yù)防身體因干燥引起的問(wèn)題。
除了要做好基本的防護(hù),最根本的還是要提高寶寶的抵抗力。家長(zhǎng)們空余時(shí),不妨多帶寶寶去郊外等地方,呼吸新鮮空氣,多多鍛煉身體,身體強(qiáng)健,疾病自然就遠(yuǎn)離了。