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一到春天瘋狂打噴嚏，鼻孔要么不透氣要么不分場合地流鼻涕，鼻涕像水龍頭一樣流不停，大人孩子都有過敏性鼻炎……被鼻炎選中的人，都是用紙小能手，更加害怕春季賞花踏春的外出活動。

2022年恰逢第20個全國愛鼻日，中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學(xué)組提出了今年愛鼻日主題：關(guān)愛兒童鼻腔，守護(hù)氣道健康。今兒小編就為飽受鼻炎困擾的各位朋友們，整理出人民日報健康客戶端王德輝教授與李曉艷教授的知識干貨，一起來看看過敏性鼻炎的誘發(fā)原因以及解決方法吧。

王德輝教授（左上）、李曉艷教授（右上）、主持人（下）

王德輝教授——復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院副院長、中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學(xué)組組長

李曉艷教授——上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院副院長、中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)分會小兒學(xué)組副組長

過敏性鼻炎有哪些誘發(fā)原因？

李曉艷教授4月9日在人民日報健康客戶端直播介紹，最新的流調(diào)數(shù)據(jù)顯示我國過敏性鼻炎患者高達(dá)2.4億，發(fā)病原因主要和遺傳、季節(jié)、過敏體質(zhì)、環(huán)境變化有關(guān)。

李曉艷教授介紹，首先就是遺傳問題，過敏性鼻炎的高發(fā)人群有一些家族史，過敏性疾病目前也被認(rèn)為和遺傳因素有著直接關(guān)系，如果家族當(dāng)中有過敏體質(zhì)的話，那么下一代患上過敏性鼻炎的幾率是非常高的，也就是說，上一代會把過敏性疾病遺傳給下一代；

其次是季節(jié)變化，尤其是到了每年春季、冬季的時候，發(fā)病人數(shù)是比較多的；

第三，還有一些兒童或在小時候患過嚴(yán)重濕疹，那就很有可能也是過敏體質(zhì)，在長大之后患上過敏性鼻炎的幾率也會變得更大一些；

最后，我們現(xiàn)在生活環(huán)境比早些年也有很大的變化，孩子吃的食物種類也越來越豐富了，大家家里穿的，用的各種材料也越來越多，也有更多的家庭開始喜歡養(yǎng)各式各樣的花草貓狗等，其實這些都有可能變成過敏原激發(fā)兒童的過敏性疾病。

過敏性鼻炎應(yīng)該注意什么？

李曉艷教授在直播中介紹，過敏性鼻炎作為一種常見病，可能發(fā)生于任何人。無論兒童還是成人，最根本的預(yù)防措施都是避免過敏原的接觸，如有接觸要盡早主動清除。另外，孩子由于體質(zhì)問題，也不能隨意用藥，所以我們也是建議在家里可以用生理性海鹽水清洗鼻腔來預(yù)防和緩解鼻部癥狀。

王德輝教授表示，鼻腔是呼吸道的第一道門戶，鼻腔部分都是黏膜，上面有一層黏液纖毛，正常情況下通過纖毛擺動能清除掉吸附在黏膜上的過敏原、顆粒、塵埃、病菌等，但在病理狀態(tài)下，它的自潔功能就會減退，此時可以用鼻腔清洗，可以促進(jìn)纖毛功能擺動，恢復(fù)鼻腔的自潔功能。

過敏性鼻炎的防護(hù)建議

王德輝教授表示，本輪疫情中感染奧密克戎以無癥狀及輕癥居多，主要集中在上呼吸道感染癥狀，對肺部的影響較小。有研究表明，鼻腔清洗對上呼吸道病毒感染有很好的防治作用，這也提示我們，洗鼻對于奧密克戎有積極的作用，鼻科專家們也正在起草鼻腔沖洗應(yīng)對奧密克戎的專家共識，并提出防護(hù)建議：

第一，做好兒童防護(hù)很重要。保持手口鼻的衛(wèi)生，注意通風(fēng)換氣，戴口罩等。

第二，減少不必要出門，盡量不帶孩子出門，保持社交距離，如無特殊情況盡量避免去醫(yī)院。

第三，若是核酸檢測等必要的外出，孩子必須戴好口罩。外出時可戴上手套，避免用手直接接觸口、鼻、眼。

第四，外出回家后，應(yīng)先脫衣服換鞋，然后認(rèn)真洗手、清洗面部、清洗鼻腔和漱口。

因此在疫情期間，鼻炎患者可能會比常人更容易感染和加重病癥，所以更需要加強(qiáng)防護(hù)。平時可以經(jīng)常鼻腔清洗，及時清除鼻黏膜上的過敏原、病毒和細(xì)菌，使鼻腔處在健康的環(huán)境和狀態(tài)。鼻腔沖洗，不僅是應(yīng)對鼻炎、過敏性鼻炎患者能夠起到恢復(fù)鼻腔自潔功能的作用，而且在應(yīng)對奧密克戎的新型冠狀病毒上，也起到很好地防治作用。

近年來，由中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學(xué)組牽頭，組織多維度、多平臺的愛鼻日主題活動，使愛鼻日更加為大眾所知，并發(fā)揮了良好的學(xué)術(shù)帶動和健康科普作用。

但值得關(guān)注的是，愛鼻日目前還不是國家衛(wèi)生日。小編希望能如王德輝教授所呼吁的那樣，非常有必要將愛鼻日上升為國家衛(wèi)生日。屆時，讓越來越多的人了解到鼻腔沖洗的重要性，學(xué)會鼻腔沖洗，防止病從“鼻”入，還鼻腔一個真正健康的環(huán)境。