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  胰島素是一種將葡萄糖或血糖從血液轉(zhuǎn)移到人體細(xì)胞的激素，然后儲(chǔ)存或提供能量。在懷孕期間，你的身體產(chǎn)生更多的胰島素，幫助胎兒成長(zhǎng)。同時(shí)，懷孕也能使你對(duì)胰島素有更強(qiáng)的抵抗力。這就是為什么許多婦女在懷孕期間患糖尿病（妊娠糖尿?。?。雖然妊娠期高血糖是常見(jiàn)的，但是懷孕期間身體的變化以及對(duì)胰島素的反應(yīng)也會(huì)使血糖降低到危險(xiǎn)的程度。

  1.原因

  低血糖可以發(fā)生在沒(méi)有糖尿病的孕婦身上，但在服用胰島素的孕婦更容易發(fā)生低血糖。在懷孕期間，當(dāng)下列任何一種情況發(fā)生時(shí)，血糖水平會(huì)下降過(guò)低：

  你不經(jīng)常吃足夠的食物來(lái)穩(wěn)定血糖水平。寶寶會(huì)持續(xù)從你的身體汲取葡萄糖。

  過(guò)度運(yùn)動(dòng)，消耗葡萄糖。如果你體內(nèi)沒(méi)有足夠的葡萄糖，或者你沒(méi)有補(bǔ)充一些碳水化合物，你可能會(huì)低血糖。

  糖尿病藥物劑量對(duì)于降低血糖太有效，需要加以修正。這是懷孕期間低血糖最常見(jiàn)的原因。小于60毫克每分升的血糖讀數(shù)被認(rèn)為是低血糖。妊娠期低血糖通常發(fā)生在糖尿病婦女身上。

  2.癥狀

  低血糖的癥狀在孕婦和未懷孕的人群中通常是一樣的，包括：

  惡心或嘔吐；

  頭暈；

  心悸；

  出汗；

  焦慮；

  嘴角刺痛；

  蒼白的皮膚。

  一旦血糖升高，這些癥狀就會(huì)消失。

  3.風(fēng)險(xiǎn)因素

  在懷孕期間的任何時(shí)候都可能發(fā)生低血糖，不過(guò)，某些事情會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)。這些包括:

  有糖尿病史。懷孕和糖尿病都會(huì)導(dǎo)致胰島素水平的波動(dòng)。為了避免攝入過(guò)多或過(guò)少的糖分，懷孕后你必須仔細(xì)觀察，咨詢醫(yī)生并可能需要調(diào)整針對(duì)糖尿病藥物。

  格外注意懷孕的前三個(gè)月。低血糖癥通常發(fā)生在懷孕的前三個(gè)月，許多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐。在一項(xiàng)研究中，1型糖尿病的孕婦在妊娠前三個(gè)月發(fā)生嚴(yán)重低血糖的幾率是懷孕前的三倍。嚴(yán)重的低血糖發(fā)作最可能發(fā)生在懷孕8到16周之間。最不可能的出現(xiàn)低血糖的時(shí)期是第二孕期。

  懷孕前有過(guò)低血糖癥狀。

  生病。許多疾病導(dǎo)致食欲不振，沒(méi)有足夠的或正常的食物攝入，你可能會(huì)出現(xiàn)低血糖發(fā)作。

  營(yíng)養(yǎng)不良。懷孕期間攝入足夠的卡路里是很重要的，必須確保日常健康飲食。

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