寶寶的第一步是成長(zhǎng)路上最重要的時(shí)刻。有的家長(zhǎng)會(huì)給寶寶買(mǎi)學(xué)步車(chē),方便寶寶學(xué)習(xí)行走?;蛘咴缭绲募苤鴮殞毜母觳沧呗贰5羌议L(zhǎng)們知道嗎?我們所打造的這種學(xué)步環(huán)境,對(duì)寶寶百害而無(wú)一利。
人的成長(zhǎng)需要循序漸進(jìn),翻身、坐立、爬行、站立都是為寶寶行走打基礎(chǔ),也是寶寶骨骼自然生長(zhǎng)發(fā)育的必經(jīng)之路。而寶寶直接使用學(xué)步車(chē)走路,不但不安全,還會(huì)影響寶寶的平衡感和腿部發(fā)育,延長(zhǎng)寶寶學(xué)步時(shí)間。而且,寶寶會(huì)因?yàn)樯砀卟粔?,使用學(xué)步車(chē)時(shí)會(huì)踮腳走路,導(dǎo)致寶寶腿部著力不正確,久而久之就影響腳部關(guān)節(jié)發(fā)育。而這些影響是不可逆的,會(huì)伴隨寶寶一生。
寶寶走路要自由,該放手時(shí)就放手
對(duì)于絕大多數(shù)孩子而言,學(xué)走路其實(shí)不需要刻意訓(xùn)練,任何刻意訓(xùn)練反而有害無(wú)利。只有孩子最清楚自己是否準(zhǔn)備好了。我們?cè)诤⒆記](méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候,就牽著孩子走,這就是在拔苗助長(zhǎng)。
從孩子4 個(gè)月開(kāi)始,便逐漸開(kāi)始儲(chǔ)備走出第一步所需要的肌肉、關(guān)節(jié)、平衡協(xié)調(diào)能力等相關(guān)技能。從翻身到坐穩(wěn),從腹部爬行到四肢爬行,從扶著站立到扶著行走,都是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,父母應(yīng)放手時(shí)就放手,讓寶寶自行探索學(xué)習(xí)走路,不僅是給寶寶更多的嘗試機(jī)會(huì),也有益于孩子自信心的建立。只要在安全保障的前提下,寶寶偶爾跌倒和失敗,是鍛煉他們的抗挫能力。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不可少,該出手時(shí)就出手
其實(shí),寶寶在一歲到一歲半之間學(xué)會(huì)走路都是正常的,家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心和著急。如果寶寶到了一歲半還不敢走路,或走路不穩(wěn),家長(zhǎng)需要帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,除外神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問(wèn)題導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)發(fā)育異常,那寶寶走路晚走不穩(wěn)的另一個(gè)重要原因就是營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的骨骼發(fā)育遲緩,導(dǎo)致寶寶腿部骨骼、肌肉無(wú)力,無(wú)法自主行走。影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素有維生素A、維生素D、鈣、鋅等。維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,使鈣質(zhì)快速到達(dá)骨骼和牙齒的關(guān)鍵因素,是骨骼、牙齒堅(jiān)固的前提,而維生素A在促進(jìn)骨細(xì)胞分化和平衡以及促進(jìn)長(zhǎng)骨(四肢)增長(zhǎng)的同時(shí),還能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,為寶寶骨骼發(fā)育和身高增長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)和持續(xù)動(dòng)力。
但相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)嬰幼兒維生素A缺乏和邊緣缺乏發(fā)生率超過(guò)50%,且多發(fā)生在0-6歲嬰幼兒、兒童身上,而6個(gè)月以下的嬰兒發(fā)生率接近80%,形勢(shì)不容樂(lè)觀。國(guó)內(nèi)維生素D缺乏的情況同樣不容忽視,這段時(shí)期又是寶寶骨骼發(fā)育、運(yùn)動(dòng)發(fā)育最為迅速而關(guān)鍵的時(shí)期,因此我國(guó)兒童保健機(jī)構(gòu)建議,新生兒出生后補(bǔ)充維生素AD制劑(如伊可新),建議持續(xù)補(bǔ)充到3歲,來(lái)滿(mǎn)足嬰幼兒時(shí)期維生素A和維生素D的營(yíng)養(yǎng)需要。
寶寶邁出的不僅是人生的第一步,也是標(biāo)志著寶寶健康成長(zhǎng)的“第一步”。因此,為寶寶加固營(yíng)養(yǎng)“地基”的同時(shí),家長(zhǎng)們最好該放手時(shí)就放手,讓孩子憑借自己小小宇宙的力量去感知整個(gè)世界。