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  秋季天氣多變，早晚溫差又大，不少寶寶因此出現(xiàn)了咳嗽、流涕的感冒癥狀，讓家長很是心疼。那么有什么方法可以讓寶寶遠離感冒咳嗽呢？

  為什么小寶寶容易感冒？

  感冒多數(shù)是因為病毒感染所引發(fā)。而1歲以內(nèi)的小寶寶身體免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，所以更容易患上感冒。

  寶寶感冒了該怎么辦？

  1.飲食調(diào)理

  如果寶寶已經(jīng)添加輔食，生病期間最好給他準備清淡一點的飲食，除了食材要新鮮外，還要燒的爛、軟一些。有些家長認為，寶寶生病了就要好好補補，但這樣很可能會加重消化系統(tǒng)負擔，也不利于身體康復。

  生病期間，家長可以多給寶寶吃些富含維生素C的蔬果。如果寶寶食欲不佳，應準備易消化色香味俱全的食物。

  2.別隨便使用抗生素

  抗生素不要隨便給寶寶使用，而且感冒多是病毒引起，吃抗生素也沒有任何的效果。

  3.多休息

  孩子感冒期間應多休息，只有休息好了才能好得快一些?？梢赃m當減少戶外活動，以免寶寶累著。如果寶寶鼻塞，可以在頭下面（小寶寶最好點在床墊下，以防窒息或頸椎損傷）墊一兩條毛巾，來稍微抬高頭部，這么做能緩解不適。

  4.補充益生元或益生菌

  有些寶寶患上的可能是胃腸型感冒，這種病癥主要因為寶寶暴飲暴食或是吃了不干凈的食物夜晚受涼導致。除了感冒，孩子還有可能腹痛或是腹部鼓起等癥狀，這時候家長可以給寶寶補充益生元或益生菌。

  5.多喝溫水

  不管是風寒還是風熱感冒，都需要多喝些溫水。這不僅能讓孩子覺得舒服一點，更能排毒瀉火。如果是早期的感冒病癥，適當多喝水可以把病癥壓下去。

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