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  為了讓孩子健康學(xué)習(xí)，不少家庭喜歡給他們準(zhǔn)備一臺(tái)護(hù)眼燈，這樣即便是在晚上學(xué)習(xí)，也不會(huì)擔(dān)心普通燈光對(duì)眼睛不好?？墒亲o(hù)眼臺(tái)燈真的護(hù)眼嗎？護(hù)眼臺(tái)燈到底該怎么挑選呢？

  一臺(tái)好的護(hù)眼臺(tái)燈很重要

  目前使用比較廣泛的臺(tái)燈，基本都存明暗閃爍的問(wèn)題，也就是頻閃。這種現(xiàn)象我們?nèi)庋垭y以觀察到，所以就很容易被忽略，但是這種閃爍的存在又確確實(shí)實(shí)會(huì)傷害臺(tái)燈使用者的眼睛。比如，最常見(jiàn)的白熾燈、熒光燈、高頻護(hù)眼燈這幾種類型的臺(tái)燈的交流電源因?yàn)槎紩?huì)有周期性變化，光線受到這種影響就會(huì)出現(xiàn)前面我們所說(shuō)的評(píng)選現(xiàn)象，大部分家長(zhǎng)在給孩子購(gòu)買臺(tái)燈時(shí)，都不會(huì)注意到這一問(wèn)題。

  臺(tái)燈的頻閃，會(huì)增加孩子眼部的疲勞度，黑眼睛出現(xiàn)各種不適感，甚至讓孩子出現(xiàn)眩暈的癥狀，最終長(zhǎng)期使用這種臺(tái)燈，會(huì)使孩子的視力明顯下降，導(dǎo)致孩子假性近視，真性近視的出現(xiàn)。孩子的近視一旦轉(zhuǎn)為真性近視，就不會(huì)再恢復(fù)到以前的視力水平。臺(tái)燈在使用時(shí)，離孩子的眼睛非常近，所以對(duì)眼睛是產(chǎn)生的影響也非常明顯，因此能不能幫助孩子選購(gòu)到一臺(tái)好的臺(tái)燈非常重要。

  怎樣挑選臺(tái)燈？

  家長(zhǎng)在給孩子購(gòu)買臺(tái)燈時(shí)，應(yīng)注意臺(tái)燈的亮度，太亮、顏色為純白光的臺(tái)燈不是一盞好的臺(tái)燈，孩子的眼睛很容易受到這種明亮光線的刺激，給眼部健康帶來(lái)危害。好的臺(tái)燈及光線應(yīng)為淡黃色，另外藍(lán)白色的燈光，也會(huì)損害孩子的眼睛，所以在購(gòu)買時(shí)也要pass掉發(fā)出藍(lán)白色燈光的臺(tái)燈。

  除了燈光的顏色之外，最重要的一點(diǎn)就是臺(tái)燈不能有頻閃的現(xiàn)象。還有家長(zhǎng)應(yīng)該注意，給孩子選購(gòu)臺(tái)燈時(shí)，要在臺(tái)燈下觀察臺(tái)燈照物的顏色性，質(zhì)量好的臺(tái)燈會(huì)是照顧的顏色和本色非常接近。這一點(diǎn)家長(zhǎng)可以用自己的手掌來(lái)測(cè)試，把手掌放在燈光下，如若手掌的顏色血紅鮮艷，說(shuō)明臺(tái)燈的顯色性好，手掌幾乎看不到血色則反之。

  怎樣使用臺(tái)燈？

  在使用臺(tái)燈時(shí)，臺(tái)燈的亮度和周圍環(huán)境的亮度不能有太大差距。一般來(lái)說(shuō)，9到18瓦功率的臺(tái)燈孩子學(xué)習(xí)就已經(jīng)夠用了，如果周圍環(huán)境變暗，可使用功率為9瓦的臺(tái)燈，反之應(yīng)該是用18瓦的護(hù)眼臺(tái)燈。另外，臺(tái)燈的同樣高于孩子的眼睛，光線應(yīng)側(cè)面照射到孩子的學(xué)習(xí)物品上，這樣會(huì)讓孩子的眼睛更舒適一些。

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