最近,隨著高考進入倒計時,網(wǎng)上又掀起一輪對高考的討論熱潮。人們對于高考的回憶和描述中,最常聽到的兩個詞是“緊張”和“難”。作為人生中最重要的一場升學(xué)選拔考試,高考試題無疑有一定難度,以致于學(xué)生時代的我們總把高考當(dāng)作“滅霸”,甚至?xí)榇烁械綉n慮和害怕。其實,經(jīng)歷過才知道,人生中的考試還有很多場,其中有一個場最特殊、難度級別直逼高考的考試就是--為人父母。
育兒的考卷上,沒有一道送分題
生養(yǎng)孩子是一件曠日持久的“苦差事”,一個新生命誕生到成長的每一步都需要父母投入大量的時間、物力、人力和精力。為人父母的這場考試,一旦開考,就要用一輩子的時間用來答題。而育兒這張試卷,題型復(fù)雜,難度也在不斷升級。
選擇題
做父母的心總想把一切最好的都給寶寶,小到為寶寶選購產(chǎn)品,大到對娃的教養(yǎng)方式,方方面面都要比較和篩選,只為了優(yōu)中選優(yōu),讓寶寶有最好的成長體驗。如:尿不濕是買國外的牌子還是國產(chǎn)品牌?配方奶和母乳哪個營養(yǎng)價值更高?寶寶出生后是補充維生素AD、維生素D還是魚肝油?育兒要聽老人言還是育兒專家言等等。新手父母經(jīng)常因為缺乏育兒經(jīng)驗,在面臨選擇時不知所措。
填空題
父母是孩子成長過程中不可或缺的角色,新生命降臨世界,從懵懂無知到具有學(xué)識、生活技能和獨立意識離不開父母的教導(dǎo),尤其是童年時期,有父母陪伴的孩子會感覺更幸福。但對很多父母而言,平衡工作和陪伴孩子的時間并不是得心應(yīng)手的事。
理解題
育兒生活充滿挑戰(zhàn),其中最難的就是和孩子的溝通問題。寶寶會說話之前只能通過哭鬧或生理反應(yīng)來傳達吃喝拉撒睡需求信號,父母只能靠“意會”來理解。等孩子漸漸長大,迎來的卻是代溝問題。理解孩子的想法對父母來說并沒有那么簡單,有時甚至引發(fā)矛盾。
分析題
良好的教育對孩子養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)秀品質(zhì)至關(guān)重要,其中家庭教育不可忽視。所謂“子不教,父之過”,孩子犯錯誤的時候,父母需要做出客觀分析,并進行正確的引導(dǎo)。如果父母沒有分析孩子成長過程中是非對錯的能力,很容易造成對孩子的溺愛,釀成大錯。
除了應(yīng)對各類題型,為人父母還必須具備考生該有的素養(yǎng),育兒路上要細心冷靜,吃苦耐勞,最重要的是要有過硬的心理承受能力。因為對于父母來說,生命不能承受之重當(dāng)屬寶寶健康告急的時候,難度級別堪比考試最后一道壓軸大題。
重視寶寶早期營養(yǎng),做滿分父母
寶寶的每一個階段的成長都只有一次機會,生命早期營養(yǎng)更容不得半點馬虎,它影響著寶寶的生長發(fā)育和成年期多種疾病的發(fā)病風(fēng)險,可以說關(guān)乎寶寶的一生健康。然而,在寶寶成長過程中,很容易出現(xiàn)一種營養(yǎng)不良叫“隱性饑餓”,它是指寶寶身體里蛋白質(zhì)、脂肪和熱量的攝入是充足甚至超量的,但微量營養(yǎng)素出現(xiàn)不足,從而導(dǎo)致一系列健康問題。
對于我國寶寶來說,“隱性饑餓”最常見的是維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素,而其中最集中的是維生素AD缺乏問題。維生素AD關(guān)系到寶寶的骨骼、身高、視力、免疫力、造血等多種功能的發(fā)育,而由于日常膳食攝入不足,且疾病期間還會大量消耗體內(nèi)儲存的維生素A,所以我國兒童尤其是嬰幼兒維生素AD缺乏問題突出?!吨袊鶜q以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》顯示,我國3歲以內(nèi)的嬰幼兒維生素A水平最低,尤其是0-4個月的嬰幼兒,缺乏率高達68.8%,而其中新生兒維生素A缺乏和減低者更是高達94.4%,2-3歲幼兒維生素A肯定缺乏率更高達63.2%。維生素D更是全球性缺乏問題。因此,家長應(yīng)該重視及時為寶寶補充維生素AD(如伊可新),兒科專家建議從寶寶出生起就應(yīng)該補充,并持續(xù)補充到3歲,每天最合理的補充劑量為維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU ,產(chǎn)品首選OTC藥品。
為人父母的考試,每一道都是送命題,做滿分父母就要重視寶寶早期營養(yǎng)管理,為寶寶成長打好基礎(chǔ),也是為自己的育兒路打上“強心針”。