陽春時節(jié),春暖花開、萬物復蘇,是調(diào)整陰陽平衡的好時機。而人體在春夏時節(jié),新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多,因此春天也是寶寶成長發(fā)育的黃金季節(jié)。世界衛(wèi)生組織的一項研究表明,兒童在春季(3月-5月)成長發(fā)育最快,尤其是5月份內(nèi)可長高7.3毫米。所以父母們更應該好好把握春季時機,為寶寶健康成長做好準備。
如何幫助寶寶在春天健康快樂地成長呢?其中,增加戶外運動與高質量的睡眠都必不可少。
【春季出游正當時 萌寶戶外巧裝備】
春季陽光和煦,不少父母都會選擇帶寶寶出門踏青游玩,沐浴陽光。適當?shù)南硎荜柟饽艽龠M人體生成維生素D,幫助身體更好地吸收鈣質,所以,每天帶寶寶曬太陽1-2個小時,非常有利于骨骼生長發(fā)育。而寶寶皮膚嬌嫩、角質層較薄,在陽光照射下寶寶皮膚其實是很容易產(chǎn)生干燥、粗糙,起紅疙瘩等的問題,提前給寶寶做好防曬工作也十分重要。
6月齡以下的寶寶,應盡量避免被日光直曬,眼睛、臉部等敏感部位巧用物理方法,如穿著防護性的衣物,有帽檐的帽子等避免被太陽曬傷。而6月齡以上的寶寶,已經(jīng)可適當使用嬰兒專用的防曬霜,由于寶寶皮膚防御能力弱于成人,因此他們的防曬產(chǎn)品應該選擇刺激小更安全的物理防曬。露安適為寶寶們準備了嬰兒隔離護理露,它采用溫和不刺激的物理防曬成分,不添加色素、酒精和礦物油,適合0月以上寶寶使用。露安適嬰兒隔離護理露富含德國進口小麥蛋白Dragoderm成分,隔離防護的同時還有很好的保濕效果,能保護嬰幼兒皮膚的健康。父母在帶寶寶出門前30分鐘可以先把護理露涂抹在容易暴曬的皮膚部位,如果出門時間較長,還應該每隔兩小時左右補擦一次。
而由于寶寶皮膚鎖水能力不好,因此曬后即使沒有出現(xiàn)曬傷,也需要及時補水。可按照寶寶的年齡選擇露安適甜睡新生(1歲以內(nèi))、幼嫩安敏(1-3歲)或活力倍健(3歲以上)系列潤膚露,幫助寶寶修復保濕護理,強化嬰幼兒天然皮脂膜。
正午陽光強烈對孩子的皮膚侵害較大,因此即使是春天,父母帶嬰幼兒曬太陽的時間也不宜超過一小時,并且建議選擇上午9時-10時或下午4時-5時出門。
【安睡有妙招 降服睡渣娃】
寶寶的生長激素大部分是在睡眠中分泌的,尤其在深睡眠狀態(tài)下,生長激素的分泌達到高峰。因此,促進寶寶健康成長,還需關注寶寶高質量睡眠,充足的睡眠對寶寶的發(fā)育起著重要作用。
嬰幼兒夜間應選用吸收性強的紙尿褲,才能有效防止嬰幼兒因漏尿、尿濕或更換尿布而被打擾睡眠,影響睡眠質量。露安適專門為寶寶們研制出柔膚貼身、整夜干爽的樂享甜睡護理。露安適樂享甜睡紙尿褲,特選高分子吸水材料、強大鎖水內(nèi)芯,寶寶尿量多也不用擔心;紙尿褲長壓干爽,一整晚擠壓也不反滲。露安適樂享甜睡紙尿褲優(yōu)秀的大吸量和不反滲,為寶寶的小屁屁營造出一個舒適干爽的微氣候。寶寶盡情享受整夜甜睡,自然健康發(fā)育快速成長。
在春季,寶寶白天適當?shù)脑黾舆\動,晚上長夜安睡,才能健康、茁壯的成長!薄皮膚護理專家露安適,用最科學的方式、高品質的產(chǎn)品全方位呵護寶寶薄皮膚,助力寶寶更快成長,為寶寶成長保駕護航。