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春季帶娃不NG——辣媽們一定要知道這些小常識(shí)

  春天的腳步越來(lái)越近啦,又到了麻麻們心力交瘁的季節(jié)啦~~春天各種疾病多發(fā),空氣當(dāng)中的細(xì)菌增多,寶寶一不小心就會(huì)換上感冒。再加上天氣轉(zhuǎn)暖,我家寶寶每次到這個(gè)時(shí)候都會(huì)腸胃不好,挑食就會(huì)引起排便不正常,每次看見(jiàn)小寶把臉蛋憋得通紅,我可比他還急了!

  起初沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),后期我就不敢大意了。詢問(wèn)了好多的醫(yī)生還有身邊的寶媽朋友,整理出來(lái)這些寶寶換季護(hù)理小知識(shí),看看你有沒(méi)有中招。

  1.多喝溫水

  換季氣溫增高,身體里的水分消耗就會(huì)加快。如果寶寶不愛(ài)喝水的話,小肚肚一定是吃不消的,所以準(zhǔn)備一個(gè)保溫杯,給寶寶多喝一點(diǎn)水。

  2.適當(dāng)增減衣物

  不要怕寶寶冷就多穿衣服,穿的過(guò)多也會(huì)引起寶寶感冒癥狀的發(fā)生。也不要一下子穿的過(guò)少,要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,讓寶寶逐步適應(yīng)溫度。

  3.注意日常飲食

  換季的時(shí)候要少吃油膩的東西,拒絕生冷食物。可以給寶寶做清爽可口易消化的食物,比如說(shuō)紫薯泥,小米粥,胡蘿卜糕之類的,蛋白質(zhì)豐富又好吸收。

  4.個(gè)人家居衛(wèi)生

  病從口入這句話還是很對(duì)的,家里的床單毛巾都要定期消毒,還有寶寶的小手,一定要勤洗。在外面不方便就準(zhǔn)備一個(gè)消毒濕巾,經(jīng)常擦一擦。

  5.寶寶按摩

  我之前在媽媽群里學(xué)了一些給寶寶按摩的手法,順時(shí)針揉肚臍,拿脊這些都很管用,做一遍之后寶寶的小肚肚就不會(huì)那么硬了,可以緩解便秘。

  6.益生菌輔助

  最近在用崔玉濤推薦的美國(guó)culterelle洋甘菊益生菌滴劑,每日5滴,我都是直接滴進(jìn)寶寶嘴里,也可以滴在小勺牛奶、果汁中,哺乳的媽媽可以滴在乳頭上讓寶寶吸,非常方便,這款益生菌在美國(guó)是超級(jí)有名的,美國(guó)的兒科醫(yī)生都會(huì)推薦這款給寶媽們,成分中含有LGG益生菌株的,可以提升寶寶的消化和免疫系統(tǒng),還添加了洋甘菊提取物,可以舒緩寶寶,促進(jìn)腸胃吸收,減少因消化不良引起的哭鬧,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)整好,寶寶大便,腸胃明顯好轉(zhuǎn)啦,睡眠也好很多了,嗯,我認(rèn)為是洋甘菊成分讓寶寶睡得安穩(wěn)。點(diǎn)擊這里查看商品

  7.參加戶外運(yùn)動(dòng)

  天氣好的時(shí)候多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)一下,不僅寶寶開心,也會(huì)增加孩子的體質(zhì),提高免疫力抵抗力,寶寶少生病媽媽才開心。

  除了這些,媽媽還一定要注意,不要給寶寶吃外面的食物,還有家里的小蟲子什么的,最好都把它們消滅干凈,避免細(xì)菌滋生。

  文章來(lái)自木木

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