伴隨著新學期的開始,呼吸道感染、腹瀉等幼兒常見病也到達一個就診小高峰。而春季又是傳染性疾病的高發(fā)期,很多家長反映,孩子沒上幼兒園之前很少生病,可一上幼兒園就三天兩頭生病。這到底怎么回事?歸根到底,通常情況下是因為孩子在生理、心理上均未能適應環(huán)境的改變而導致疾病的發(fā)生。所以,為了警惕開學季變成“生病季”!家長務必做好預防調(diào)整工作。畢竟,防患于未然才是對孩子更好的保護。
關于預防調(diào)整工作,家長首先要把孩子發(fā)生假期綜合癥的幾率降到最低。就像成人剛剛開工時,由于還處在假期失控狀態(tài)中,晚上不肯睡、早晨不肯起,生活起居無規(guī)律;依然沉浸在電視節(jié)目、網(wǎng)絡游戲、球場競技、逛街游玩中,興奮的情緒難以平復……孩子同樣也會,再加上孩子既要適應新環(huán)境,又要承受和爸爸媽媽的分離焦慮,情緒的波動會導致孩子出現(xiàn)著急上火的現(xiàn)象,機體的抵抗力也會相應下降,增加感染疾病的風險。
因此,建議快開學時,可以按照幼兒園的休息時間來進行作息安排,讓孩子習慣規(guī)律化的生活。同時,合理安排孩子的進餐時間和數(shù)量。為了盡快適應幼兒園的生活,家長最好是親自接送孩子,放學后盡量抽時間多陪孩子,讓孩子有個好心情。
除此以外,回歸到久違的群體生活及長時間在密閉的空間里,只要班上一兩個孩子生病,便很容易交叉感染。由于手是致病菌傳播的重要媒介,正確有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。所以,要教育孩子吃東西前、如廁后,下課回到家里第一時間都要記得洗手,同時不要用手揉眼睛、摳鼻孔等。也別忘了囑咐孩子多喝水,呼吸道感染主要通過飛沫傳播,也就是通過口鼻進入身體的。口腔、鼻腔粘膜保持濕潤能在很大程度上防止病菌的入侵。
而適當服用媽咪愛等益生菌,通過維持腸道菌群平衡的作用,來保持腸道的健康狀態(tài)。人體內(nèi)60%~70%的淋巴細胞都存在于腸道中,而這些淋巴細胞是維持人體免疫功能平衡的重要組織。因此,利用益生菌增強免疫力是必不可少的一個方法。服用媽咪愛后,產(chǎn)品所含的益生菌成分能定植在腸道內(nèi)壁,起著激活免疫細胞、促進吞噬細胞的活性,分泌抗體、提高機體免疫力的作用,從而預防疾病的發(fā)生。
希望有了家長的細心呵護,孩子們都可以安然度一個安全、健康、快樂的新學期!