流行性感冒一直是嚴重危害全球公眾健康的呼吸道傳染病,雖然具有自限性,但對于免疫力較低的孩子來說,一旦感染可能引起較重病情,出現(xiàn)支氣管炎、肺炎、腦炎等并發(fā)癥,嚴重甚至可能導致死亡,家長不可小覷。今年的流感疫情又格外嚴峻,再加上全國各地都出現(xiàn)了疫苗短缺,為了寶寶的健康,大家更要對防病治病的具體措施有所了解。
疫苗一針難求,它們都去哪兒了?
與去年甲流、乙流“齊頭并進”的情形不同,今年的流感疫情以甲流“獨占鰲頭”,成為主流病毒毒株。相對來說,甲流的傳染性更強,不僅可以通過人群傳染,還可能通過動物傳染人,容易引起大流行。流感的流行季,一般從每年的11月份到第二年的3月份,這一時期做好預防措施非常重要,特別是針對嬰幼兒、兒童等高危人群。
接種流感疫苗被視為預防流感最有效的手段之一,6月齡及以上、沒有禁忌癥的孩子都可以進行接種。但是,很多家長應該也發(fā)現(xiàn)了,今年全國流感疫苗供給都在緊缺邊緣徘徊,適合3歲以下嬰幼兒的小劑量流感疫苗更是“一針難求”。究其原因:一是因為今年各家單位疫苗生產量減少,全國的流感疫苗產量是過去10年來的最低水平;二是因為近年流感病毒流行趨勢上升且流感的相關報道增多,家長對疫苗認識及需求相應增大,才出現(xiàn)了供不應求的現(xiàn)象。
病毒來勢洶洶,流感季如何應對?
面對來勢洶洶的流感病毒,家長除了寄希望于疫苗預防外,還要有意識地提高孩子自身免疫力,從根源上提高寶寶抵抗病原菌侵襲的能力,進入流感季后,更要注重防病毒感染,做好科學預防和治療工作。
1、防病毒感染抓住兩個重點
正確護理:預防傳染病最簡便有效的方法
流感高發(fā)期,避免去人群聚集場所,居家保持清潔衛(wèi)生、空氣流通。家庭成員包括寶寶在內,在咳嗽或打噴嚏時,最好用肘部、衣袖或者紙巾捂住口鼻,避免飛沫傳播。還要注意培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后或是外出回家都要洗手,避免寶寶用臟手接觸口、眼、鼻,正確的洗手方法是用肥皂或洗手液在流水下搓洗10秒。
提高免疫力:降低患病幾率最關鍵的舉措
人的免疫系統(tǒng)就像一個“防護盾牌”,面對病毒侵襲時“盾牌”夠強硬才更有可能戰(zhàn)勝對手,而寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,更容易遭受流感病毒侵襲。想要預防流感和其他呼吸道傳染病,當務之急還是要增強寶寶抵抗力。比如進行適量的室外運動,注意合理膳食、均衡營養(yǎng),每天補充免疫相關營養(yǎng)素,尤其是日常飲食來源有限的維生素AD。維生素A可以發(fā)揮強大的呼吸道黏膜保護作用,因為它是維持呼吸道上皮細胞完整性和功能健全的關鍵營養(yǎng),有了它,呼吸道黏膜才會具備更強的防御流感病毒的能力,除此以外,維生素A還能提高體液內吞噬細胞的吞噬能力,及時識別、消滅和清除致病菌,降低寶寶感染的風險。而維生素D不僅能激發(fā)免疫細胞(T細胞)對“入侵”病菌發(fā)動攻擊,還能與維生素A發(fā)揮協(xié)同作用,促進抗體生成,全面提高寶寶的抗病能力??梢哉f,寶寶的免疫系統(tǒng)是否強大,與體內的維生素AD水平有著直接的關系,兒科專家也建議為寶寶每天補充科學劑量的維生素AD(如伊可新維生素AD滴劑),并持續(xù)補充到3歲,不僅能提高寶寶的抵抗力,還能促進視力、骨骼、智力的發(fā)育。
2、抗病毒治療把握最佳時機
流感病毒主要通過飛沫傳播,傳播速度非??欤腥净純阂话銜霈F(xiàn)發(fā)熱、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、肌肉疼痛、流鼻涕以及全身疲倦等癥狀。對于流感患兒來說,抗病毒治療的時機很重要:發(fā)病48小時內進行抗病毒治療可減少并發(fā)癥、降低病死率、縮短住院時間;發(fā)病時間超過48小時的重癥患者依然可從抗病毒治療中獲益;重癥或有重癥流感高危因素的患者,應盡早給予抗流感病毒治療,不必等待病毒檢測結果;非重癥且無重癥流感高危因素的患者,發(fā)病48小時內在評價風險和收益后,也可考慮抗病毒治療。但這些治療方案一定要在醫(yī)生的指導下進行,總之,如果寶寶發(fā)熱并且精神狀態(tài)不好,就要及時就醫(yī)。
流感不可不防,但也不必恐慌,做好預防,正確護理,及時治療,一定能打好今年的攻堅戰(zhàn)!