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  當(dāng)你準(zhǔn)備好要一個(gè)孩子時(shí)，如果年齡已大于35歲，可能會(huì)擔(dān)心自己已經(jīng)錯(cuò)過了當(dāng)母親的機(jī)會(huì)。放心吧，其實(shí)你在30歲后甚至40歲時(shí)仍然能成為媽媽，雖然可能不會(huì)像20多歲那樣快速或容易地懷孕。

  一、高齡孕婦的幾率

  毫無疑問，當(dāng)你年輕時(shí)會(huì)更容易懷孕。因?yàn)樵谀愠錾臅r(shí)候，你的卵巢就帶有一定數(shù)量的卵子，每次月經(jīng)周期至少失去一顆卵子。同時(shí)隨著年齡的增長，它們的質(zhì)量也會(huì)下降。

  紐約西奈山醫(yī)院的生殖內(nèi)分泌和不育癥主任布萊恩醫(yī)師表示，20多歲的女性在月經(jīng)周期中有20％的機(jī)會(huì)懷孕。到了30歲，懷孕機(jī)會(huì)大概是占每個(gè)月經(jīng)周期的15％。在40歲時(shí)，這個(gè)幾率就會(huì)下降到10％，到45歲時(shí)，在月經(jīng)周期中只有大約3％的機(jī)會(huì)懷孕。

  “隨著年齡的增長，如果你想要懷孕，你必須要努力點(diǎn)，并且還需要等待更長的時(shí)間，”《超過35周的懷孕指南》作者凱莉博士說。 “25歲時(shí)如果你想要懷孕，可能只需要2到3個(gè)月，35歲的人可能需要6到9個(gè)月，但是如果到了45歲，則可能需要去找生殖內(nèi)分泌專家、生育專家了“。

  二、準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)

  隨著年齡的增長，你可能需要科學(xué)的工具來幫助你懷孕。排卵預(yù)測試劑或生育試劑，可以幫助確定卵巢何時(shí)會(huì)釋放卵子。這就是所謂的排卵過程，而且這些藥物可以在大多數(shù)藥店購買到。

  醫(yī)生們說，最合適“造寶寶”的時(shí)間是在排卵前幾天發(fā)生性行為，這樣當(dāng)卵子到達(dá)時(shí)，精子就會(huì)在正確的位置。

  如果您嘗試6個(gè)月而未懷孕，請(qǐng)咨詢生殖內(nèi)分泌科醫(yī)生。“不要浪費(fèi)時(shí)間，”沙納漢說。 “如果你等了一年，這就是一個(gè)不再有價(jià)值的卵子了。”

  三、生育專家?guī)椭?/strong>