正值秋冬換季,氣溫頻繁多變并逐漸走低,進入了感冒的高發(fā)期。在人們的印象中,感冒是常見的小病,癥狀無非是咳嗽、流鼻涕、沒精神,最多是引起發(fā)燒。實際上,這種想法大錯特錯,千萬別小瞧感冒,尤其是寶寶感冒,一旦護理或者治療不當,就容易引發(fā)嚴重的并發(fā)癥,危害寶寶健康生長發(fā)育!
秋冬換季,謹防五大感冒并發(fā)炎癥
1、鼻炎--鼻腔是空氣進入肺的第一關,寶寶的鼻腔粘膜布滿血管,特別柔軟、嬌弱,當外界的細菌、病毒侵入時,可使鼻粘膜發(fā)炎,損傷后的鼻粘膜發(fā)生水腫,變肥厚,這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄,而發(fā)生呼吸困難、鼻塞、通氣不良、張口呼吸、咽部發(fā)干等鼻炎癥狀。此外,感冒還可引發(fā)兒童鼻竇炎,引起頭痛、嚴重鼻塞及多量黏液性膿性鼻涕、嗅覺減退、記憶力下降等癥狀。
2、扁桃體炎--寶寶感冒還特別容易誘發(fā)扁桃體炎。乳兒期的扁桃體還沒發(fā)育,4歲以后到12歲扁桃體發(fā)育到最高峰,是在口腔的后兩側,扁桃體表面有許多隱窩,一旦感染,患兒會出現(xiàn)嗓子疼、咽水、咽物疼,耳朵根部疼、干咳、發(fā)冷等癥狀。
3、喉炎--喉部緊接咽部,是上呼吸道最狹窄的部位,一旦發(fā)生炎癥,容易使整個呼吸道的腔道變得更狹窄,可造成氣道梗阻,2-3歲幼兒易患此病,多為急癥,表現(xiàn)為呼吸困難,憋氣、聲嘶啞、失聲、煩躁不安、頭上冒汗、四肢發(fā)冷,嚴重時因氣道梗阻造成組織缺氧,致腦、心、腎受損害。
4、氣管炎--表現(xiàn)為小兒感冒后咳嗽癥狀加重,有時夜間難以入睡。嬰兒因不會咳痰,可經(jīng)常聽到痰鳴,嚴重時發(fā)燒,體溫達38℃-40℃,食欲不振,睡眠不安。
5、急性眼結膜炎--感冒時,寶寶還可能出現(xiàn)眼瞼充血腫脹,結膜充血,分泌物增多,球結膜可呈水腫。若不及時徹底治療,可轉為治愈難度系數(shù)更大的慢性結膜炎。
防治感冒,增強抵抗力最為關鍵
寶寶的免疫系統(tǒng)功能發(fā)育不完全,抵抗力弱,感冒是常見病。但常見不等于可以輕視,否則引起以上五大嚴重并發(fā)癥,再后悔就晚了。想要寶寶免于感冒以及感冒并發(fā)癥之苦,家長一定要以增強免疫力為宗旨,提前做好預防工作。
【吃得好營養(yǎng)夠】
營養(yǎng)是寶寶生長發(fā)育的原動力。但可不是盲目的多吃,吃得對吃得好對增強寶寶抗寒和抗病能力有很大幫助。增強寶寶免疫力切忌營養(yǎng)不均衡,有黃金營養(yǎng)庫之稱的母乳對于提升寶寶免疫力十分關鍵,因此,專家建議至少哺乳至寶寶六個月,有條件媽媽的可延長哺乳至兩歲左右。此外,果蔬肉蛋都要均衡攝入,特別是蛋白質類的食物,因其與免疫器官的發(fā)育、免疫細胞的形成、免疫球蛋白的合成關系密切,一定不能忽視。
當然,想要寶寶擁有強大的免疫系統(tǒng),減少感冒等疾病的發(fā)病率,維生素AD的補充尤其不容忽視。其中維生素A可通過兩方面的作用來影響寶寶的抵抗力,首先它是保持呼吸道粘膜完整性的重要物質,結構完整、功能健全的粘膜能夠有效防御外來病菌的侵襲;其次,維生素A還可直接影響人體的免疫系統(tǒng),有助于提高免疫細胞功能、促進抗體生成。當寶寶體內缺乏維生素A時,會導致呼吸道、消化道粘膜上皮細胞組織結構受到損傷,使得病毒和細菌趁虛而入,增加寶寶患感冒等疾病的風險。補充維生素A的同時補充維生素D能夠激活免疫系統(tǒng)中“休眠”的T細胞,發(fā)現(xiàn)并殺死入侵人體的致病源。所以說,人體的三道免疫防線都離不開維生素AD。由于維生素AD在日常食物中含量有限,所以醫(yī)生才會建議給寶寶每天補充維生素AD滴劑(伊可新),至少堅持到3歲,對增強寶寶抵抗力,預防感冒非常關鍵。
【睡得好?;顒印?/STRONG>
充足的睡眠不僅能促進生長激素分泌,促進身高發(fā)育,還能讓寶寶的免疫系統(tǒng)得到及時的休整和復原,為提升免疫力打好“基本功”。因此,家長需要有意識地幫助寶寶養(yǎng)成良好的作息習慣,建立健康的生活節(jié)奏。新生兒的睡眠可達20小時左右,3歲前的寶寶一定要睡夠10小時以上。如果寶寶晚上不愿意睡或者睡得不夠,可以用白天適當小睡作為彌補,一定要保證寶寶充足的睡眠,擁有良好的精神狀態(tài)。
當寶寶感冒后,還要保證鼻、咽及口腔的衛(wèi)生,注意勤洗手,少去人多擁擠的公共場所,避免因為外界環(huán)境因素而導致的交叉感染。天氣好的時候,每天帶寶寶到戶外活動,適當?shù)倪\動可減少生病的次數(shù)和嚴重程度,增加體內抗體的產(chǎn)生。天冷時最好也要堅持,以適當訓練寶寶的耐寒能力噢!