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  每個(gè)媽媽都是偉大的，因?yàn)閼言械倪^程不管對誰來說都是痛苦且神奇的。一般來說，最為關(guān)鍵的時(shí)期應(yīng)該是在懷孕第1—9周之間。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期雖然胎兒已經(jīng)在腹中了，但大家卻并不能感覺到它的存在，除非你的妊娠反應(yīng)很明顯。

  懷孕引起的身體變化

  準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該都知道，在自己剛懷孕的一段時(shí)期，會發(fā)現(xiàn)自己的身體會有很多變化。而伴隨著變化一起的還有各種各樣的癥狀。比如停經(jīng)，這是每個(gè)孕媽都會出現(xiàn)的。再者，還有很多孕媽反應(yīng)，懷孕期間自己會覺得身體特別疲乏、乳房總是脹痛、情緒波動比較大、孕期嘔吐等。其實(shí)這些都是懷孕會出現(xiàn)的一些正常癥狀，孕媽們只需平常心對待即可，無需過分擔(dān)心。

  胎兒的生長發(fā)育

  在剛知曉自己懷孕的時(shí)候，每個(gè)孕媽都沒法真正體會到那種胎兒在自己腹中的感覺?？墒请S著時(shí)間的慢慢推移，胎兒也會發(fā)生巨大的變化。他會由一開始的一個(gè)小圓點(diǎn)慢慢變成人形。在懷孕8周左右的時(shí)候，胎兒一般就會有心跳了。等到第9周的時(shí)候，胎兒的四肢及五官就會慢慢出現(xiàn)，是不是覺得很神奇呀？

  如何應(yīng)對妊娠反應(yīng)

  隨著孕周增長，孕媽們出現(xiàn)出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)。比如，剛吃過飯就想吐亦或每日每夜睡不著（得配合胎兒的位置選擇睡姿）。很多媽媽在這個(gè)時(shí)期都是比較奔潰的。但是我想說的是，這種妊娠反應(yīng)幾乎是每個(gè)孕媽都會經(jīng)歷的。所以，請各位孕媽們也不要過分擔(dān)心，平常心對待即可。當(dāng)然，也會有一些比較幸運(yùn)的孕媽們，在懷孕的時(shí)候幾乎沒有妊娠反應(yīng)，這也是正常現(xiàn)象，無需過分擔(dān)心。

  還有一定比較重要，那就是請各位孕媽們在懷孕期間一定要讓自己的保持愉悅的心情。因?yàn)槟愕那榫w與寶寶的情緒是息息相關(guān)的。另外，在飲食方面一定要注意全面、均衡攝入營養(yǎng)，畢竟寶寶所需的營養(yǎng)都是由你來提供。

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