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寶寶秋季保健要點(diǎn)

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    1、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)。夏季的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響,發(fā)育的速度明顯減慢。秋天到來(lái),天氣轉(zhuǎn)涼,此時(shí)是補(bǔ)償夏季損失的良機(jī),所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給,為孩子的生長(zhǎng)“加油”。注意主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。  
 
  2、及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)。專家認(rèn)為秋天打蟲(chóng)效果最佳。夏天孩子遭受蛔蟲(chóng)卵感染的機(jī)會(huì)最多,如吮手指,致使蟲(chóng)卵進(jìn)入體內(nèi),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的演變,最后變?yōu)橄x(chóng)定居于小腸,正值秋天,此時(shí)服用打蟲(chóng)藥(如腸蟲(chóng)清等),可將其一網(wǎng)打盡,不留后患。  
 
  3、防范腹瀉。有一種稱為輪狀病毒的微生物蠢蠢欲動(dòng),常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為秋季腹瀉。父母應(yīng)幫助孩子注重衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開(kāi)水洗凈乳頭等。  
 
  4、冷水洗浴。冷水洗浴能提高寶寶的冷適應(yīng)能力,包括冷水洗手、洗臉、擦身以及游泳等。冷水浴鍛煉應(yīng)因年齡而異,循序漸進(jìn)。開(kāi)始時(shí),先用與體溫接近的溫水,然后逐漸降溫。冷水浴鍛煉可刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。  
 
  5、及時(shí)打預(yù)防針。秋天要打好預(yù)防針,以防范冬春季節(jié)的傳染病,如流腦等,漏掉者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)上。

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