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　　呼吸道黏膜是人體防御外來病菌“入侵”的一道重要防線，冬季氣候干冷，病菌肆虐，寶寶感冒的情況逐漸增多。而感冒屬于上呼吸道感染，若病情得不到有效控制會(huì)發(fā)展為下呼吸道感染（氣管炎、肺炎等）。那么，究竟呼吸道黏膜是怎樣發(fā)揮防御功能的呢？為什么有它的保護(hù)，寶寶仍然會(huì)生病呢？

　　抗擊病菌，呼吸系統(tǒng)如何守住第一道免疫防線？

　　外界空氣中有各種各樣的細(xì)菌和病毒，在正常情況下，它們進(jìn)入人體內(nèi)并不會(huì)過多的繁殖，多數(shù)直接會(huì)被人體防御和免疫系統(tǒng)消滅掉，而呼吸道黏膜的完整性則是人體抵抗呼吸系統(tǒng)疾病中的重要一環(huán)，能對(duì)吸入的氣體進(jìn)行加溫、濕潤(rùn)、過濾、清潔作用以及防御反射等保護(hù)功能，而這樣的保護(hù)作用主要是靠呼吸道的黏膜分泌液和纖毛來實(shí)現(xiàn)的：

　　1、鼻毛：可阻擋較大顆粒的進(jìn)入，使許多顆粒直接撞擊在粘膜上或因重力而沉積在粘膜上，直徑大于10μm的顆粒幾乎完全可以從鼻腔空氣中被清除掉。

　　2、氣管、支氣管、細(xì)支氣管：空氣中直徑在2-10μm的顆?？赏ㄟ^鼻腔進(jìn)入下呼吸道，但這些管壁粘膜有分泌粘液的杯狀細(xì)胞和纖毛上皮細(xì)胞，可將粘液層和附著在上面的顆粒向喉咽方向移動(dòng)，然后排出體外。

　　3、巨噬細(xì)胞：直徑小于2μm的小顆?？梢赃M(jìn)入呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管和肺泡，巨噬細(xì)胞可以吞噬吸入的顆粒和細(xì)菌，然后帶著它的吞噬物向上游走到細(xì)支氣管壁上的粘液層，隨粘液排出。

　　經(jīng)過以上途徑，大部分疾病會(huì)通過正常的鼻涕、痰液排出或者就直接被消滅了。然而，當(dāng)外界環(huán)境變化劇烈、身體抵抗力低或呼吸道粘膜受損時(shí)，病菌則會(huì)趁虛而入，攻破人體的免疫防線。

　　防御失靈，呼吸系統(tǒng)為何抵擋不住病菌攻擊？

　　1、內(nèi)部受損：呼吸道粘膜上皮細(xì)胞完整性受到破壞

　　呼吸道粘膜有清除異物的功效，能阻止部分顆粒物的侵入，呼吸道上皮細(xì)胞同樣可以阻擋病原體的入侵。一旦呼吸道黏膜和上皮細(xì)胞完整性受到破壞，勢(shì)必會(huì)影響呼吸道的保護(hù)作用，使在氣體交換中吸入的細(xì)菌、病毒更易感染呼吸道的各個(gè)器官，造成疾病的發(fā)生。

　　對(duì)策：對(duì)于維持呼吸道粘膜和上皮細(xì)胞的完整性來說，補(bǔ)充維生素AD是重中之重。維生素A又被稱為“抗感染維生素”，主要功能之一就是維持上皮細(xì)胞的完整性（皮膚、消化道、呼吸道等）。當(dāng)寶寶缺乏維生素A時(shí)，呼吸道、消化道粘膜的上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)會(huì)受到損傷，發(fā)生分化不良，導(dǎo)致防御病菌的能力下降，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，使寶寶頻頻發(fā)生感冒、拉肚子、皮膚干燥、過敏等問題。此外，呼吸道黏膜也會(huì)出現(xiàn)角化不全，進(jìn)而給病菌以可乘之機(jī)，寶寶更容易發(fā)生呼吸道感染，并且還特別容易反復(fù)且遷延不愈。另外，維生素A和D在增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)方面也發(fā)揮重要作用，二者能發(fā)揮協(xié)同作用，從而增加免疫細(xì)胞活性，并可促進(jìn)抗體生成，使機(jī)體的免疫系統(tǒng)能夠?qū)Α叭肭帧钡募?xì)菌或病毒進(jìn)行識(shí)別并發(fā)動(dòng)攻擊。因此，家長(zhǎng)一定要從寶寶出生起就開始每天補(bǔ)充1粒維生素AD，幫助寶寶建立完善的呼吸道免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)整體抵抗力，而且其中的維生素A還對(duì)促進(jìn)長(zhǎng)高很關(guān)鍵。市面上常見的維生素AD品牌很多，家長(zhǎng)們最熟悉的就是伊可新了。

　　2、外界攻擊：病菌過多、感染性更強(qiáng)

　　冬日天氣寒冷干燥，室內(nèi)通風(fēng)差，一些人群聚集的室內(nèi)有害菌也會(huì)加倍增殖，并隨空氣進(jìn)入人體，而且多發(fā)于冬季的霧霾也會(huì)聚集較多的有害物質(zhì)。此外，某些傳染病的致病菌侵襲能力更強(qiáng)，感染性也更強(qiáng)，進(jìn)入人體后免疫系統(tǒng)不易識(shí)別或者根本“打不過”。所以，呼吸系統(tǒng)防御功能難免出現(xiàn)“失靈”的情況。

　　對(duì)策：在這種情況下，家長(zhǎng)首先要做到少帶寶寶去空氣不流通的人流密集場(chǎng)所，比如商場(chǎng)里封閉的兒童活動(dòng)區(qū)域。霧霾天更要減少外出，減少開窗通風(fēng)，以免細(xì)菌病毒在室內(nèi)的聚集，而且外出必須給寶寶戴上口罩。另外，由于氣候干燥，最好在寶寶待的室內(nèi)準(zhǔn)備加濕器，保持空氣濕潤(rùn)，但注意不要長(zhǎng)時(shí)間使用，以免滋生細(xì)菌。冬季室溫也不宜過高，一般建議保持在21-25℃為宜。當(dāng)然，做好衛(wèi)生清潔工作是必須的，家長(zhǎng)需要定期給寶寶使用的玩具、奶具、餐具等進(jìn)消毒殺菌。如果家里大人患有感冒，接觸寶寶時(shí)切記要戴口罩。　　

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