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　　據(jù)美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，5歲兒童乳牙患齲率為66%，這個(gè)比例說明有2/3的兒童會(huì)患上齲齒。

　　孩子的齲齒真的和愛吃糖有關(guān)系嗎？如何正確誘導(dǎo)孩子刷牙？想要全面了解這些關(guān)于牙齒健康的問題，我們要先了解牙齒生長發(fā)育的規(guī)律。

　　朗迪麻麻課堂開課啦~

　　乳牙：6個(gè)月以后，小朋友們的牙齒就開始陸陸續(xù)續(xù)萌出了；

　　2歲半左右，差不多所有乳牙都長齊了，一共20顆。

　　恒牙：6歲左右開始萌出和替換；

　　12-13歲全部長齊，一共28-32顆。

　　判斷口腔是否健康的4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.牙齒清潔

　　2.沒有齲洞

　　3.牙齒沒有疼痛的感覺

　　4.牙齦顏色正常且牙齦沒有出血

　　兒童哪些不良習(xí)慣會(huì)影響牙齒的正常生長發(fā)育？

　　1.咬手指

　　如果五六歲的小孩還有吮拇指的習(xí)慣，就很有可能導(dǎo)致明顯的錯(cuò)合畸形。吮拇指時(shí)把拇指置于正在萌出的上下前牙之間，就會(huì)阻止前牙的正常萌出，形成前牙圓形開合(指上下牙齒接觸不上)。

　　2.習(xí)慣性舔牙齒

　　兒童在換牙期常用舌尖舔松動(dòng)的乳牙或初萌的恒牙，因而形成吐舌或伸舌習(xí)慣。舌伸在上下前牙之間，形成局部開合，牙齒之間就會(huì)形成縫隙。

　　3.咬唇

　　咬唇習(xí)慣多發(fā)生在6歲之后，咬上唇習(xí)慣會(huì)造成前牙反合，下頜前突，就是我們通常說的“地包天”。咬下唇會(huì)導(dǎo)致上前牙前突，下頜后縮，嘴唇是張開的，牙齒露在外面，上唇短而厚等。

　　4.偏向性使用一側(cè)牙齒咀嚼東西

　　在長乳牙后期，如果孩子一側(cè)牙齒的正常咀嚼功能受損，他只能用另一側(cè)吃飯，時(shí)間長了，造成顏面部左右發(fā)育不對(duì)稱，就是俗稱的“陰陽臉”。另外，如果孩子習(xí)慣性的偏向于用一側(cè)的牙齒吃飯，那么不常吃飯的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷，牙垢牙石容易堆積，易發(fā)生齲病和牙周病。

　　只要孩子不吃糖，就可以避免出現(xiàn)齲齒嗎？

　　答：并不是。

　　日常食物中也含有糖分，如果寶寶真的喜歡吃糖，不妨定時(shí)給TA規(guī)定一個(gè)時(shí)間段內(nèi)可以吃糖。

　　除了以上說的那些，我們必須要明白：

　　1.長牙了，如果沒有牙的話，擦牙齦也不能避免以后的齲齒。

　　2.口腔內(nèi)有細(xì)菌，但細(xì)菌不會(huì)直接損害牙齒形成齲齒，牙齒和細(xì)菌是共存的。

　　3.糖在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生酸，酸附著于牙齒，出現(xiàn)齲齒。

　　4.如果糖分在口腔里存留時(shí)間越長，出現(xiàn)齲齒的機(jī)會(huì)就會(huì)越多。

　　如何呵護(hù)寶寶口腔健康？

　　1萌牙前的口腔護(hù)理

　　先用干凈紗布蘸一點(diǎn)溫水稍稍擰一下，纏住食指擦嘴周邊，習(xí)慣些了再用紗布擦口腔里面，擦前牙附近留下的乳汁，最好是一點(diǎn)一點(diǎn)蘸著擦，不要用力。盡量使用一次性無菌紗布，擦去殘留乳汁。這個(gè)時(shí)期讓寶寶覺得口腔護(hù)理是快樂的，牙齒萌出以后會(huì)很自然的接受牙刷。

　　2幫助寶寶度過出牙期

　　老觀念覺得乳牙蛀了沒關(guān)系，“反正要換牙”，但是正確保護(hù)乳牙非常重要，因?yàn)樗鼈儞?dān)負(fù)著許多重要的功能，比如通過正常咀嚼獲得營養(yǎng)，幫助說話發(fā)音，以及幫助占領(lǐng)恒牙的生長發(fā)育所需要的空隙等功能，而且有利于頜骨的發(fā)育。

　　開始長牙的時(shí)候，牙齦會(huì)有酸痛的感覺，嬰兒通常會(huì)感到不適，并焦躁不安甚至哭鬧。你可以用干凈的手指或者沾濕的紗布?jí)K輕輕擦拭按摩寶寶的牙齦，使用冷的毛巾、勺子、冷藏過的咬咬膠都可以緩解寶寶牙齦不適。

　　3避免奶睡、夜奶

　　母乳本身不導(dǎo)致蛀牙，但母乳混合輔食食物殘?jiān)忍撬菀讓?dǎo)致蛀牙。配方奶夜奶是會(huì)導(dǎo)致齲齒的，不管是否添加輔食。

　　因此單從保護(hù)牙齒的角度來說，出牙之后就應(yīng)該盡量避免奶睡、減少夜奶，每次喂奶之后應(yīng)喂少量白開水。

　　4保證鈣攝入量充足

　　缺鈣是可讓兒童的牙齒牙釉質(zhì)發(fā)育不全的，這樣牙釉質(zhì)就易遭到破壞而導(dǎo)致齲齒的發(fā)生，因此對(duì)于有齲齒現(xiàn)象的孩子，家長要注意關(guān)注是否有缺鈣現(xiàn)象，以便及時(shí)補(bǔ)鈣，可以避免齲齒的產(chǎn)生。

　　5選擇適合孩子的牙刷

　　美國牙醫(yī)協(xié)會(huì)把刷毛分成極軟毛、軟毛、中毛、硬毛、極硬毛五種，其中極軟毛適合牙周炎等牙齦易出血的患者，軟毛適合幼童，中毛適合大齡兒童，硬毛和極硬毛不推薦兒童使用。

　　將刷毛直壓在手背上，輕壓時(shí)若有刺痛感，則說明刷毛較硬。過硬的刷毛容易導(dǎo)致牙齦萎縮、牙頸部出現(xiàn)楔狀缺損等。對(duì)于兒童，如果牙齒沒有什么特殊毛病，推薦使用軟毛牙刷。

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