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產(chǎn)后坐月子,這些規(guī)矩不能聽

本文Tag標(biāo)簽:注意事項/坐月子/性生活/保健??

  對女人而言,生孩子是最痛苦的,但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下,坐好了月子相當(dāng)于重生,坐不好月子可能會留下一些疾病,所以坐月子對女人而然是非常重要的,無論古今,在坐月子方面都有不少的規(guī)矩,但是老一輩的規(guī)矩有些也是錯誤的,讓我們看一下吧。

  民間關(guān)于坐月子的規(guī)矩:

  1.不準(zhǔn)刷牙

  老一輩人都把老時掉牙歸于年輕時坐月子刷牙造成的,其實不然,坐月子期間刷牙與之后掉牙沒有必要聯(lián)系,相反,如果不刷牙,口腔里容易滋生細(xì)菌,對于坐月子的婦女是不利的。產(chǎn)婦在生完孩子三天內(nèi)可以用棉簽蘸水來清理牙齒,保持牙齒清潔,3天過后產(chǎn)婦就可以正常刷牙了。

 2.捂月子

  顧名思義,就是在坐月子期間要“捂”著。夏天蓋厚被子,不開空調(diào)。其實這對產(chǎn)婦的身體是及其不利的,嚴(yán)重者可能造成死亡。

  3.不能下床

  很多老人認(rèn)為產(chǎn)婦下床會導(dǎo)致傷口裂開,造成感染,所以一直讓產(chǎn)婦躺在床上,但是這是錯誤的方法,我們都知道,長時間不動,血液流通緩慢,長期以往,可能會導(dǎo)致下肢深靜脈血栓。

  4.不能洗澡、洗頭

  許多來老一輩人都認(rèn)為坐月子時期洗澡洗頭會感冒,但是現(xiàn)在生活條件變好,產(chǎn)婦是可以在家里洗澡洗頭的,只要保持空氣溫暖就可以,再者,長時間不能洗澡容易產(chǎn)生細(xì)菌。尤其是對那些剛生產(chǎn)完有奶水、有惡露的媽媽們而言,更要保持身體干凈。

  這些說法是對的!

  1.嚴(yán)禁風(fēng)

  生完孩子之后女性身體很弱,很容易引起感冒,所以一定要注意風(fēng),不能吹過多的涼風(fēng),但同時要保持空氣暢通,這樣有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。

  2.嚴(yán)禁會客

  剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦需要一個相對安靜的環(huán)境,利于休養(yǎng),再者,環(huán)境過于嘈雜,寶寶也會哭鬧,所以,產(chǎn)婦最好在此期間不要會客。

  3.嚴(yán)禁性生活

  產(chǎn)婦剛生完身體虛弱,陰道也遭受損傷,是不適宜進行性生活的。再者有些產(chǎn)婦生產(chǎn)完后會有惡露,如果在這期間進行性生活,生殖器官會造成感染,產(chǎn)生疾病。

  4.嚴(yán)禁辛辣油膩

  剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦如果吃些油膩的食物,其實是不消化的。還會影響母乳質(zhì)量。

  所以,坐月子對女人來說真的是太重要了,我們應(yīng)該知道這些規(guī)矩,取其精華,去其糟粕。讓自己有個健康的身體。

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