媽媽們對于維生素AD都十分熟悉,醫(yī)生建議從寶寶出生15天起開始補充,并且連續(xù)服用至3歲,可以促進鈣吸收、增強抵抗力。雖然媽媽意識了維生素AD的重要作用,但是堅持每天一粒的補充方式,卻經(jīng)常被忽略。如果維生素AD的補充不及時、不到位、不持續(xù),寶寶的身體或多或少都會發(fā)出一些“抗議”,下面我們將要講到的這些預(yù)警信號,你家寶寶是否已經(jīng)出現(xiàn)了呢?
骨骼系統(tǒng)信號--發(fā)育遲緩,弱不禁風(fēng)
骨骼是人體的支架,決定著一個人的身高和體型。人們常用“骨骼粗壯”“肌肉發(fā)達”來形容一個人的健壯和身體情況。但是,如果寶寶的肌肉比較瘦弱,整體看起來并不壯實,并且身高發(fā)育遲緩,比同齡的孩子長的慢、長的矮,甚至還會出現(xiàn)容易煩躁、枕禿等問題,有些媽媽會認(rèn)為是缺鈣惹的禍,但是需要提高警惕的是,這其實可能是寶寶體內(nèi)缺乏維生素AD發(fā)出的信號。
單純給寶寶補鈣,往往是做無用功,因為沒有維生素AD的參與,人體對鈣的吸收率僅不足10%。如果鈣質(zhì)不能被寶寶的身體吸收,補充再多的鈣也只是“虛補”一場。因而,為寶寶補鈣的同時一定要補充維生素AD。維生素D的主要功能是促進腸道內(nèi)鈣的吸收,可以促進腸細胞對鈣的轉(zhuǎn)運,使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進入血液并到達需要鈣質(zhì)的器官--骨骼和牙齒,促進骨骼鈣化以增加強度。而維生素A同樣對嬰幼兒骨骼生長意義重大,維生素A可以促進腎小管對鈣質(zhì)的重吸收,減少體內(nèi)鈣質(zhì)的流失,而且對于長骨的發(fā)育有重要作用,對寶寶身高的增長作用明顯。補充維生素D可以保證孩子的基礎(chǔ)骨量,但是身高增長主要是由長骨增長決定的。因此,維生素AD兩者同時補充,對于寶寶的骨骼發(fā)育意義非凡。
免疫系統(tǒng)信號--抵抗力差,小病不斷
小寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,加上外界環(huán)境因素的影響,十分容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。如果寶寶的體質(zhì)較差、抵抗力較低,稍不注意就容易出現(xiàn)感冒、腹瀉、呼吸道感染等常見病癥,并且經(jīng)常反復(fù)或是遷延不愈時,相對于日常護理的不到位之外,更重要的可能是寶寶體內(nèi)缺少維生素AD的信號,意味著寶寶身體抵抗力較差,應(yīng)及時增強免疫系統(tǒng)。
維生素A可以維護上皮細胞完整性,還可直接作用于機體的免疫系統(tǒng),促進抗體合成、增加免疫細胞活性、激活淋巴細胞功能。當(dāng)人體缺乏維生素A時,呼吸道、消化道粘膜上皮細胞組織結(jié)構(gòu)將受到損傷,發(fā)生分化不良,免疫系統(tǒng)識別、清除病原菌的能力下降,從而導(dǎo)致防御病菌的能力下降,使病毒和細菌趁虛而入,增加感染風(fēng)險,感冒、拉肚子、皮膚干燥、過敏等問題會頻頻發(fā)生。多項臨床分析表明,反復(fù)呼吸道感染的患兒、肺炎患兒、腹瀉患兒體內(nèi)維生素A往往缺乏較嚴(yán)重,缺乏維生素A的兒童呼吸道和消化道感染的發(fā)病率是正常兒童的2-3倍。另外,維生素D可以激活免疫系統(tǒng)對抗病菌的T細胞活性,A與D同時補充可以協(xié)同作用,有效提升寶寶自身的免疫力。
血液系統(tǒng)信號--血色素少,潛在貧血
血色素是評估人體是否貧血的一個重要指標(biāo)。正常嬰幼兒的血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)值范圍在110g/L-160g/L之間,如果寶寶的血紅蛋白值低于110,則處于貧血或者貧血的邊緣。貧血對寶寶體質(zhì)和智力都會有不可逆的影響。寶寶貧血一般多為缺鐵性貧血,因為鐵是構(gòu)成血紅蛋白的原料。當(dāng)骨髓發(fā)出造血信號時,有一種叫做“轉(zhuǎn)鐵蛋白”的物質(zhì)會把儲存鐵運輸?shù)焦撬柚虚_始造血工作,而研究顯示,維生素A在轉(zhuǎn)鐵蛋白合成(負(fù)責(zé)把儲存鐵轉(zhuǎn)運到造血器官)、亞鐵血紅素合成過程中發(fā)揮著決定性作用,能夠改善機體鐵的吸收、轉(zhuǎn)運和分布,促進造血功能,可作為一種輔助因子的激活劑,參與運鐵蛋白糖基的合成,以改善體內(nèi)鐵的營養(yǎng)狀況。如果維生素A攝入不足,轉(zhuǎn)鐵蛋白轉(zhuǎn)運鐵元素的能力會下降,進而影響到骨髓造血能力。所以,臨床數(shù)據(jù)顯示,維生素A缺乏與貧血發(fā)病率具有相關(guān)性,除了在鐵劑治療基礎(chǔ)上,同時補充維生素A,對貧血的糾正有積極的促進作用外,日常補充維生素A也能有效的預(yù)防貧血的發(fā)生。除此之外,維生素A對于維護寶寶的視覺發(fā)育也很關(guān)鍵。因此,家長們一定要遵從醫(yī)囑,從寶寶出生15天起每天1粒伊可新維生素AD滴劑,并且堅持服用到3歲,不可隨意斷服和停服,也不能憑借主觀判斷寶寶是否需要補充維生素AD。只有堅持每日補充,才能為寶寶未來的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。