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育網(wǎng)推薦:6-8個(gè)月baby的10大食譜

??不得不承認(rèn),隨著寶寶長大,媽媽的奶水已經(jīng)無法滿足他們的需求,必須要額外添加一些輔食。而今天,小編就給媽媽們準(zhǔn)備10份6-8個(gè)月寶寶的菜譜,趕快都學(xué)起來。

??1.烤梨

??材料:梨1個(gè)。

??步驟:預(yù)熱烤箱至350度,將梨子去皮去核。把梨放在一個(gè)淺烤盤中,肉面,放入約1英寸的水???5分鐘直到軟化。把梨子放冷后搗碎成泥。

??2.蘋果和燕麥片

??材料:半杯煮熟的自制燕麥麥片;1/4杯煮熟的南瓜泥;1/4杯蘋果醬。

??步驟:將燕麥麥片和南瓜泥混合攪拌成泥。淋上蘋果醬。

??3.培利蘋果

??材料:3個(gè)蘋果,3顆梨。

??步驟:將梨子和蘋果去核去皮。將蘋果和梨放入鍋中,加入適當(dāng)?shù)乃糁?0分鐘。

??4.冬瓜紅薯泥

??材料:1杯烤冬南瓜泥;1杯烤紅薯泥。

??步驟:把紅薯和南瓜輕輕放入鍋中,調(diào)小火加熱。稍微冷卻之后,將紅薯和南瓜放入食品處理機(jī)中攪拌均勻。

??5.蘋果鱷梨泥

??材料:半個(gè)鱷梨;1/4杯蘋果醬。

??步驟:將鱷梨去核去皮,放入食品攪拌機(jī)中攪拌成泥。淋上蘋果醬。

??6.豆類超級稀飯

??材料:1/3杯糙米;1/8杯干扁豆;2杯水;母乳或配方奶粉。

??步驟:把兩杯水煮沸。把糙米和扁豆用攪拌機(jī)攪拌成細(xì)粉。把細(xì)粉撒到水在攪拌均勻。小火蒸煮10分鐘,經(jīng)常攪拌。適當(dāng)放入母乳或配方奶粉。

??7.濃漿西蘭花

??材料:1個(gè)稍大的西蘭花。

??步驟:將西蘭花徹底清洗,去莖處理。將西蘭花蒸煮8-10分鐘,留汁。

??8.濃漿南瓜和西葫蘆

??材料:1個(gè)稍大的南瓜和西葫蘆。

??步驟:將南瓜和西葫蘆徹底清洗干凈,去皮去莖,均勻切塊。蒸煮5-7分鐘直到變軟,保留液體。將南瓜和西葫蘆放入攪拌機(jī)內(nèi)成泥。

??9.濃漿土豆紅薯

??材料:1個(gè)中號甘薯;母乳或配方奶粉。

??步驟:將紅薯清洗干凈,蒸煮30-45分鐘。將土豆放入沸水中,蓋上鍋蓋,煮20-30分鐘至軟。去水,將土豆放入冷水,去皮。將土豆泥和紅薯泥放入食物處理器中攪拌均勻。最后根據(jù)喜好加入母乳或配方奶粉。

??10.梨泥

??材料:1個(gè)豐滿的梨。

??步驟:將梨子清洗干凈去核去皮。在鍋中放水,煮沸后,把梨放入鍋中煮45秒。將梨子撈出放入冷水中冷卻。將梨子放入食品攪拌機(jī)中攪拌成泥。

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