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??寶寶的消化系統(tǒng)還處于發(fā)育中，腸胃也比較敏感，所以成人在給他們添加新食物的時(shí)候，一定要有相應(yīng)的規(guī)劃和緩沖期，這樣他們才能有一個(gè)過渡期，逐漸適應(yīng)新食物。那么該如何在孩子的飲食中，引入嬰兒普通牛奶？

??1.消化系統(tǒng)成熟后引入

??“一旦孩子成長(zhǎng)到一定的年齡，他的消化系統(tǒng)就能夠處理牛奶中的蛋白質(zhì)。”來自斯坦福大學(xué)附屬兒童醫(yī)院的醫(yī)學(xué)博士詹妮爾說。如果孩子在此之前飲用牛奶，有可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，引發(fā)孩子的消化道出血。

??2.兩歲前飲用全脂牛奶

??在孩子兩歲之前，我們建議父母給孩子飲用全脂牛奶。因?yàn)槿Ｄ讨懈缓闹緦?duì)于孩子得到生長(zhǎng)發(fā)育來說十分重要。如果你有興趣的話，你可以和你孩子的兒童醫(yī)生聊一聊，全脂牛奶與其他牛奶之間有什么營(yíng)養(yǎng)差異。

??有些家長(zhǎng)喜歡給孩子購(gòu)買有機(jī)牛奶，其實(shí)這對(duì)孩子來說并不是必需的?！耙?yàn)楝F(xiàn)在并沒有任何臨床研究表明，孩子飲用有機(jī)奶要比普通奶更有營(yíng)養(yǎng)和幫助?！?詹妮爾說。“盡管很多人愿意花費(fèi)更多的錢去購(gòu)買有機(jī)奶，但是他們并不了解這些有機(jī)奶是不是真的好?！?/P>

??3.合理混合牛奶、母乳和奶粉

??說實(shí)話，對(duì)于父母來說，寶寶能夠吃一種新的食物，是一件很令人興奮和開心的事情。但是，你想要孩子一開始就接受牛奶并不容易，因?yàn)闆]有所謂的公式和獨(dú)家秘方可以讓你使用。寶寶在剛接觸牛奶時(shí)，他會(huì)回避甚至排斥牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰奈兜啦皇呛芴穑惶虾⒆拥目谖?。?duì)此，父母?jìng)兛梢圆扇』旌吓Ｄ?、母乳和奶粉的方式來讓孩子慢慢過渡。

??首先，父母可以在嬰兒的主食中適當(dāng)?shù)厣偌右恍┡Ｄ?，讓孩子飲用。?dāng)孩子適應(yīng)這種食物時(shí)，父母?jìng)兟卦黾优Ｄ痰牧?，切記不要突然一下子增多，這樣可能會(huì)讓孩子出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。時(shí)間久了，孩子就可以自然而言地飲用牛奶了。在此過程中，孩子可能都沒發(fā)現(xiàn)自己很好地從母乳、奶粉過渡到牛奶了。

??引入嬰兒普通牛奶是一個(gè)需要耐心的過程，父母需要認(rèn)準(zhǔn)時(shí)間，選對(duì)牛奶，多一些嘗試和關(guān)心，讓寶寶能夠自然地接受。

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