時下熱播的明星育兒真人秀節(jié)目《媽媽是超人》已播出四期,四位明星家庭的瑣碎育兒生活讓觀眾們看的津津有味。第四期節(jié)目中,被大家稱作“黑線媽媽”的梅婷和女兒快快又成為關(guān)注焦點(diǎn)。梅婷將女兒松緊幼兒園后,出現(xiàn)了明顯的憂慮,孩子吃飯能跟上嗎?營養(yǎng)能保證嗎?會不會一直哭……一系列疑問讓梅婷焦慮不已。這幅場景讓很多媽媽都產(chǎn)生了共鳴,寶寶入園后,家長們確實(shí)有很多擔(dān)心,尤其是吃飯問題。作為《媽媽是超人》節(jié)目的指定合作伙伴,母嬰補(bǔ)鈣品牌迪巧就教你一些保證寶寶入園營養(yǎng)的技巧。
節(jié)目中,超人媽媽梅婷將大女兒快快送進(jìn)了幼兒園,離開幼兒園時一步三回頭。雖然在以往的節(jié)目中,梅婷獨(dú)自照顧快快時表現(xiàn)得很“黑線”,但是把快快送進(jìn)幼兒園之后,她卻沒有那么輕松,反倒是憂心忡忡。孩子上了幼兒園,還是會有很多讓家長擔(dān)憂的問題,梅婷似乎就患上了“幼兒園焦慮癥”。
孩子心智發(fā)育不成熟,在幼兒園難免會有各種“麻煩”。其中,吃飯就是一個大“麻煩”。寶寶能不能吃飽、能不能吃好、喝水夠不夠等問題都讓家長們挺擔(dān)心。在2015年迪巧品牌開展的“迪巧·給孩子健康的愛”調(diào)研中,對于“如何解決孩子在幼兒園吃飯不好”的提問,僅有8.82%的家長回答正確,超過9成家長無法正確地處理這樣的情況。對此,專家給出應(yīng)對辦法,對于初入幼兒園的孩子,可能適應(yīng)不了幼兒園餐食,家長可以在孩子從幼兒園回來后再加餐一次,周末在家時用心為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)餐來補(bǔ)充不足。
除了幼兒園進(jìn)餐問題以外,“寶寶就餐時貪玩”也是9成家長不會正確處理的問題,專家對此提出了“饑餓療法”,即如果孩子在無病痛的情況下,實(shí)在不愿意進(jìn)食的,那就說明孩子真的不餓,家長不應(yīng)強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。這時的家長可以考慮使用饑餓療法,即兩餐之間,除了給孩子喝點(diǎn)白開水,不準(zhǔn)自取任何食物,借此養(yǎng)成其按時按量吃飯的好習(xí)慣。
迪巧提醒家長們,一定要注意解決孩子在幼兒園的飲食問題。幼兒園寶寶正處于快速長身體的階段,吃飯能提供小朋友一天的能量,除了正常飲食外,及時補(bǔ)充營養(yǎng)素也是不錯的選擇。小朋友成長過程中,從食物中獲取的營養(yǎng)可能無法滿足身體需要,這時額外補(bǔ)充營養(yǎng)素就顯得比較重要,尤其要注重小朋友骨骼的發(fā)育,合理的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣源。比如美國補(bǔ)鈣專家迪巧,就具備安全、足量、好吸收的特點(diǎn),是家長們給寶寶補(bǔ)鈣的優(yōu)質(zhì)選擇。