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四大“鮮為人知”的奶粉喂養(yǎng)誤區(qū) 別再做坑娃的媽?zhuān)?/h2>

    媽媽們都知道，母乳對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)是最天然、最營(yíng)養(yǎng)的食物。但是，有的媽媽因?yàn)槟塘坎粔蚧蚴瞧渌虿荒芙o寶寶喂奶，于是給寶寶添加配方奶粉來(lái)代替母乳。很多媽媽在添加配方奶粉時(shí)，都會(huì)遇到一些常見(jiàn)的操作誤區(qū)，比如先倒奶粉再加水、長(zhǎng)時(shí)高溫備夜奶、充好奶粉再煮沸等等，這些問(wèn)題需要媽媽們及時(shí)改正。

    但是，據(jù)小編了解到，在配方奶粉喂養(yǎng)的過(guò)程中，除了常見(jiàn)的操作誤區(qū)之外，仍然存在一些“鮮為人知”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，各位寶媽你是否也“躺槍”了呢？

    “鮮為人知”誤區(qū)之一：喝奶粉的寶寶容易上火

    很多媽媽反映寶寶在添加奶粉之后容易上火，而各位寶媽口中所謂的寶寶“上火”，無(wú)外乎是眼屎多、排便困難、大便干燥、臉潮紅等這些表現(xiàn)?？墒?，寶寶所謂的這些“上火”，真的是由于奶粉造成的嗎？

    實(shí)際上，奶粉本身并不會(huì)導(dǎo)致寶寶“上火”。大部分是由于家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)、穿衣過(guò)多等導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)上火的癥狀。有些寶寶吃奶粉會(huì)上火，是因?yàn)榧议L(zhǎng)沖調(diào)奶粉的方式、水溫、濃度有誤，造成奶粉溶解的不徹底或其他原因，影響寶寶身體對(duì)于奶粉的消化吸收，進(jìn)而造成積食。所以，父母一定注意要按照沖調(diào)說(shuō)明正確沖調(diào)奶粉。另外，寶寶平時(shí)一定要多多吃蔬菜水果，其含有的維生素、膳食纖維素等，可以促進(jìn)腸道對(duì)食物的消化吸收，以幫助寶寶排便。

    “鮮為人知”誤區(qū)之二：喝奶粉可以不補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

    面對(duì)配方奶粉包裝上的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素含量表，有些父母都會(huì)覺(jué)得這么多的營(yíng)養(yǎng)，肯定能滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要了。事實(shí)上，配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分雖然多，但并非每一樣都足夠，而且每種營(yíng)養(yǎng)素的穩(wěn)定性也不同，在所有的營(yíng)養(yǎng)素中，最容易讓家長(zhǎng)們陷入誤區(qū)的就是維生素A和D。父母?jìng)兌贾溃S生素A和D與寶寶的視覺(jué)、免疫力、骨骼、造血等功能密切相關(guān)，是0-3歲寶寶必不可少而又最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，其攝入充足與否關(guān)乎到寶寶的健康成長(zhǎng)。因此，兒保醫(yī)生都會(huì)建議寶寶從出生15天開(kāi)始每天1粒伊可新維生素AD滴劑，并且堅(jiān)持到3歲。

    對(duì)于奶粉喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，額外補(bǔ)充維生素AD也是非常必要的。這是因?yàn)榕浞侥谭壑械木S生素A、D含量本來(lái)就偏低，維生素A、D的理化性質(zhì)又非常不穩(wěn)定，遇到光照、空氣、高溫等都極易導(dǎo)致其氧化分解，在奶粉生產(chǎn)加工、運(yùn)輸、儲(chǔ)存過(guò)程，乃至在家庭中反復(fù)開(kāi)罐和沖泡的過(guò)程中，都會(huì)導(dǎo)致維生素A、D氧化失效。有數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過(guò)一系列中間過(guò)程后，寶寶喝進(jìn)去的奶中保存的維生素A、D含量已不足標(biāo)示量的50%。因此，即使是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，也需要每天1粒伊可新并堅(jiān)持到3歲。

    “鮮為人知”誤區(qū)之三：含鈣高的奶粉最適合寶寶

    很多家長(zhǎng)都想給寶寶補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，讓寶寶長(zhǎng)得高高、身體壯壯。因此，在給寶寶選擇配方奶粉時(shí)，也會(huì)選擇所謂的“含鈣量高”的配方奶粉。

    但是，育兒專(zhuān)家表示，寶寶補(bǔ)鈣并不是越多越好。人體對(duì)鈣的吸收利用受諸多因素的影響，例如食物中鈣、磷比例不平衡，是否補(bǔ)充足夠的維生素D等等都可能影響鈣的吸收率。因此，媽媽們應(yīng)該選擇鈣、磷配比科學(xué)的奶粉，不要盲目的選擇含鈣量高的奶粉。另外，鈣和磷只有在維生素D的作用下，才能真正的在機(jī)體內(nèi)被完全吸收利用。所以，日常也不要忽略維生素AD的補(bǔ)充。

    “鮮為人知”誤區(qū)之四：奶粉和米糊搭配營(yíng)養(yǎng)更全面

    有些家長(zhǎng)認(rèn)為米糊和奶粉一樣都很有營(yíng)養(yǎng)，于是乎，父母會(huì)用米糊和奶粉一起搭配給寶寶食用，認(rèn)為這樣就會(huì)是“強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合”，營(yíng)養(yǎng)更加豐富全面了。

    事實(shí)上，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)的含量較低，如果把奶粉和米糊一起沖調(diào)，會(huì)導(dǎo)致寶寶對(duì)蛋白質(zhì)的吸收不全。父母一定要按照奶粉包裝上標(biāo)明的方法來(lái)沖調(diào)奶粉，切忌自行增加添加輔助品。盲目給奶粉添加輔助品不僅會(huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉等疾病，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。

    愛(ài)子心切的心情是可以被理解的，但是一定要遵循科學(xué)的喂養(yǎng)方法，在給寶寶進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)時(shí)，一定要避開(kāi)以上這些誤區(qū)噢！

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