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??懷孕是上天賦予女性的神圣使命，在孕育新生命的過程當(dāng)中，準(zhǔn)媽咪們身上每天都在發(fā)生著神奇的變化，而這些變化導(dǎo)致女性在妊娠期出現(xiàn)不同的生理特點(diǎn)。那么妊娠期都需要注意哪些妊娠生理特點(diǎn)呢？大家一起來看看吧！

??1.妊娠早期

??妊娠早期提的是女性懷孕的前三個(gè)月，從精子與卵子相遇到完成受精，健康的受精卵著床，妊娠早期的第一個(gè)月指的是女性從上 次月經(jīng)的第一天開始算的前四周為懷孕的第一個(gè)月。此時(shí)女性身體內(nèi)發(fā)生的微妙變化，一般情況之下女性都很難覺得到，直到正 常月經(jīng)超出7-10天以上，女性才會(huì)察覺到自己可能懷孕了。妊娠早期女性會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，惡心、嘔吐、好睡，渾身無力，不喜 飲食等癥狀，稱之為早孕反應(yīng)。正常女性在懷孕三個(gè)月之后妊娠反應(yīng)就會(huì)緩解或是消失，而有些女性則可能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。

??2.妊娠中期

??到了妊娠中期，女性在妊娠早期出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)已得到緩解，胚胎五官已發(fā)育成型，胎盤漸漸成熟，母嬰連為一體。此時(shí)容易導(dǎo) 致女性流產(chǎn)的相關(guān)因素和風(fēng)險(xiǎn)減低，女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調(diào)理，保障胎兒健康成長(zhǎng)。五個(gè)月之后，準(zhǔn)媽咪們已 經(jīng)能感覺到胎動(dòng)，可以適當(dāng)開始進(jìn)行胎教，胎教以輕緩的音樂為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教 課程。

??3.妊娠晚期

??當(dāng)準(zhǔn)媽咪們進(jìn)行妊娠晚期，此時(shí)胎兒已基本發(fā)育完全，準(zhǔn)媽咪要密切配合醫(yī)生進(jìn)行孕檢，及時(shí)關(guān)注胎位是否正常，為自然分娩做 好準(zhǔn)備。懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動(dòng)，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食調(diào)節(jié)，醫(yī)生提示胎兒重量超標(biāo)時(shí)就更加需要注意飲 食調(diào)整，巨大兒不止是為給生產(chǎn)帶風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致無法自然順產(chǎn)，剖腹生產(chǎn)對(duì)母嬰健康都存在不利因素。妊娠晚期準(zhǔn)媽咪們的 情緒問題非常重要，一定要對(duì)自己充滿信心，保持健康愉快的心情，這樣有助于順產(chǎn)。

??4.預(yù)產(chǎn)期

??醫(yī)生根據(jù)女性最后一次月經(jīng)來臨日來推斷女性的預(yù)產(chǎn)期，到了預(yù)產(chǎn)期內(nèi)女性需要重點(diǎn)關(guān)注胎動(dòng)，胎率等多方面情況，如果發(fā)現(xiàn)胎 兒存在異常，長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)等需要馬上就醫(yī)，有可能是因胎兒入盆氧氣不足等原因引起。此時(shí)準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該盡可能地減少外出，身 邊最好有家人陪伴，健康飲食，調(diào)整好睡眠，懷孕晚期很多準(zhǔn)媽咪們因?yàn)樘洪L(zhǎng)大壓迫內(nèi)臟器官，難以好好睡一覺，但也要每次 堅(jiān)持早睡早起，保障體力迎產(chǎn)。

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