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  如果你的寶寶哭個(gè)不停，首先看看是并不是寶寶尿了或者餓了？如果抱起來(lái)寶寶還是哭個(gè)不停，你可以檢查一下室內(nèi)溫度是不是適中？如果這些都不行，你還可以試試其他的方法。

  1.唱歌

  無(wú)論是搖籃曲或其他什么你喜歡的音樂(lè)，你都可以輕輕地唱，你的溫柔的歌聲可以讓嬰兒感到安慰。如果你寶寶的哭聲讓你心情煩躁，唱歌也可以幫助你自己舒緩疲憊的神經(jīng)。如果你實(shí)在不擅長(zhǎng)歌唱，也可以讀一個(gè)故事或背一首詩(shī)，甚至只是朗讀一下你的購(gòu)物清單，也能收到同樣的效果。

  2.散步

  如果你在家里抱著寶寶來(lái)回走動(dòng)還是不行，可以試著把嬰兒放在推車?yán)?，帶著他出去公園散步，這樣還可以讓你的手臂得到休息。有一些行走的節(jié)奏，可以讓寶寶和媽媽一樣感到放松。

  3.駕駛

  我們?cè)趶V告中見過(guò)有人在凌晨3點(diǎn)，開車帶寶寶在路上轉(zhuǎn)悠，來(lái)幫助嬰兒入睡。其實(shí)，這樣的方法在現(xiàn)實(shí)生活中也可以起到作用。

  4.把它們放在一個(gè)搖椅子或小床上

  一個(gè)搖椅或嬰兒床的有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，可以幫助寶寶放松。抱著寶寶出去散步，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這還可以幫助你消耗卡路里。

  5.給寶寶一個(gè)擁抱

  誰(shuí)在感到沮喪的時(shí)候，不想要一個(gè)擁抱呢？這可能聽起來(lái)太簡(jiǎn)單了，但有時(shí)一個(gè)擁抱真的非常有用。

  6.讓他們吸一個(gè)奶嘴

  嬰兒習(xí)慣吸吮這是一個(gè)自然的反射。研究表明，在早期奶嘴對(duì)寶寶牙齒發(fā)育或講話能力的發(fā)展沒有任何負(fù)面影響。

  7.也可以用乳房來(lái)安慰寶寶

  如果你是母乳喂養(yǎng)，你的寶寶可能會(huì)對(duì)你的乳房更感興趣。在這里，他可以感到安全和快樂(lè)。

  8.讓別人接手

  有時(shí)是時(shí)候讓別人抱一會(huì)兒寶寶會(huì)起到作用。這樣，你還可以出去走走，休息一下再回來(lái)。

  9.把寶寶包起來(lái)

  襁褓有的時(shí)候可以讓孩子感到舒服。但是記住，不要蒙頭，使用薄的材料，如棉花或棉布。

  10.調(diào)暗燈光

  有時(shí)寶寶哭泣只是因?yàn)槭艿搅舜碳?，需要一個(gè)稍微舒緩的氣氛。嘗試調(diào)暗燈或關(guān)閉光或許會(huì)起到作用。

  11.換個(gè)房間

  場(chǎng)景的變化可以幫助緩解寶寶的哭泣。如果你在某個(gè)地方的某個(gè)地方待了一段時(shí)間，試著換到另一個(gè)房間去，一個(gè)新的環(huán)境有時(shí)候可以創(chuàng)造奇跡。

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