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??對于很多愛美的準媽咪們來說，懷孕期自信心可是受到不少傷害，不說一天比一天變形的身材，就拿臉上長出來的小斑點都會令她們覺得很不舒服，總想著要怎么去掉這些小瑕疵。健康專家提醒準媽咪們，懷孕期切不可盲目祛斑，否則后果很嚴重。

??1.曬出來的小斑點

??在西方國家的審美標準中，女性有一些曬出來的小斑點是健康的表現，反而會更美。但在國內，女性最怕的就是曬，準媽咪們也不例外。曬出來斑點后，準媽咪們切不可用祛斑產品，因為這些產品當中可能含有化學成分，會導致正在發(fā)育中的胚胎受損，嚴重者甚至可能導致胚胎畸形，后果非常嚴重。被曬了以后，準媽咪們可以找塊西瓜皮來擦拭，絕對天然有效果；當然，用牛奶洗一下臉，或是做個面膜也有著很好的去黑斑美容亮膚的效果。

??2.皮膚整個全曬黑

??如果只是臉上有些小斑點，改善起來比較快。如果手臂、背部、臉部皮膚整體都做了日光浴的話，建議準媽咪們就用這健康膚色度過一個健康快樂的妊娠期，不要再做什么美白處理。美容院的各種美白產品就算再天然，也含化妝品成分，大面種地使用會導致皮膚滲透，化學成分進入皮膚，也就間接影響到人體健康，對發(fā)育當中的胚胎造成影響。曬后準媽咪們可以多喝水，多吃水果蔬菜，下次外出時穿長袖衣物，做好防曬措施，打傘或是避開大太陽外出都是不錯的選擇。

??3.妊娠斑和小雀斑

??懷孕期間因身體內激素大變化，有些準媽咪們臉上會長出一些妊娠斑或是小雀斑。這種小斑點不會對準媽咪們影響太多，一般生產之后都會慢慢自然消失。因此，準媽咪們沒有必要天天盯著它們，影響自己的心情，最好的辦法就當是上天送給自己的小禮物，調適心情，適當運動，多吃水果蔬菜，不要刻意到太陽底下暴曬，一段時間之后自然會漸漸消失。

??4.注意清潔和補水

??懷孕之后并不是說什么保濕產品都不能用了，潔面乳之類還是可以用，有助于毛孔的清潔和通暢。如果是因毛孔堵塞的原因而導致出現黑斑，那就很不劃算了。懷孕之后人體心神代謝加大，分泌的油脂變多。如果不能及時清潔，往往也容易導致黑頭而形成暗瘡，最后出現疤痕和斑點，影響容貌。因此，準媽咪們要注意皮膚清潔，適當補水，偶爾做個補水面膜很有必要。

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