父母學(xué)堂
已過立秋 BB防暑工作別放松
??雖然如今已過立秋，但是氣溫仍然較高，連續(xù)的高溫會(huì)讓很多人的身體都出現(xiàn)不適。其中最脆弱的要數(shù)中老年人、慢性病患者以及兒童了。那么在高溫情況下，到底使用什么方法來確保兒童的安全？
??1.使用防曬霜
??關(guān)于曬傷的報(bào)道經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。某些地方的一些年幼的孩子可能會(huì)因?yàn)橹囟葧駛稣问中g(shù)。年幼孩子的皮膚更容易受到紫外線的傷害，即便這些傷害很微妙。如果一定要在高溫天氣下帶孩子外出的話，父母可以考慮給孩子使用兒童防曬霜以保護(hù)孩子免受紫外線的傷害。當(dāng)然了，防曬霜的防曬系數(shù)指標(biāo)最好在SPF15及以上。如果低于SPF15的話，就不能讓皮膚得到更多的保護(hù)。當(dāng)孩子從游泳池或者海水里出來后，一定要記得給孩子再次涂抹防曬霜，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候防曬霜是可以被水洗掉。
??2.建議讓孩子多喝液體
??炎熱的天氣，孩子出汗比較多，所以孩子們體內(nèi)的水分流失也比通常更快，因此，父母一定要提醒孩子多飲用液體。幼兒和嬰兒很容易因?yàn)槊撍鴮?dǎo)致體重不達(dá)標(biāo)。同時(shí)父母還要警惕孩子身上的痱子（脖子、胳膊以及小屁屁皮疹），如果孩子出現(xiàn)了皮疹情況，那就說明孩子已經(jīng)受到炎熱天氣的影響。
??年幼的孩子可能會(huì)熱衷于參與活動(dòng)和做游戲，而忽略了喝水，即便是他們很渴了也不會(huì)注意要多喝水。很多對孩子身體有好處的液體，比如白開水和果汁。那些含有咖啡因的飲料，任何情況下都不要給孩子飲用，以防高溫情況下引發(fā)孩子的深度脫水。
??3.著舒適淡色服飾
??相比成人和大齡兒童，幼兒對熱更敏感。所以一定要給孩子穿舒適淡色的衣服，衣服盡可能寬松，最好是棉質(zhì)的。當(dāng)然了，搭配一頂遮陽帽更好了。
??4.切記讓孩子一個(gè)人留在車?yán)?/STRONG>
??如果父母想要把孩子一個(gè)人留在車?yán)?，即便車窗是打開的也是很容易致命。高溫情況下，一輛停止的小汽車不開空調(diào)會(huì)產(chǎn)生更多的熱量。
??5.平衡一下室內(nèi)室外玩耍時(shí)間
??孩子們喜歡到處玩耍，在炎熱的天氣，可能身體脫水的幾率就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于成人。因此平衡孩子室內(nèi)室外玩耍時(shí)間可以讓孩子很好的防暑降溫。如果家里也覺得熱的話，可以根據(jù)情況適用風(fēng)扇或者空調(diào)。如果是在室外玩的話，可以引導(dǎo)孩子在樹蔭下玩耍。
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