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??分娩期間，準(zhǔn)媽媽行動(dòng)不便加之情緒緊張，經(jīng)常不知自己應(yīng)當(dāng)如何面對(duì)。產(chǎn)期的保胎固然重要，分娩時(shí)期也是十分關(guān)鍵。那么，面對(duì)分娩的到來(lái)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)做些什么呢？

??1.提前辦好住院手續(xù)以及日用準(zhǔn)備

??分娩到來(lái)常常十分緊的，容不得一刻耽誤。因此，為了保障，待產(chǎn)時(shí)期準(zhǔn)媽媽最好提前入院觀察，將醫(yī)療保健以及分娩生活用品等提早辦妥。事先辦好一切也有時(shí)間讓準(zhǔn)媽媽緩沖下來(lái)。此外，提前入院也方便醫(yī)生的檢查，并對(duì)突發(fā)狀況能夠給予及時(shí)的應(yīng)對(duì)。

??2.放松情緒，相信醫(yī)生

??準(zhǔn)媽媽的情緒對(duì)分娩有重大影響。如果準(zhǔn)媽媽情緒過(guò)度緊張會(huì)引起宮縮，不利于其自然分娩。因此，分娩前，準(zhǔn)媽媽可以多加與醫(yī)生交流，由此增進(jìn)自己對(duì)醫(yī)生的信任熟悉。待到分娩時(shí)，盡量平穩(wěn)自己的情緒。另一方面，準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行適當(dāng)深呼吸，以此緩解緊張情緒。

??3.在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有規(guī)律呼吸用力

??分娩的過(guò)程中，準(zhǔn)媽媽要忍受很大的疼痛感，甚至有的準(zhǔn)媽媽會(huì)突然的昏迷。這樣的情況下，寶寶就會(huì)遭受到窒息難產(chǎn)的危險(xiǎn)了。因此，準(zhǔn)媽媽要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，不要盲目的用力。分娩是一個(gè)過(guò)程，不可能一下子寶寶就出來(lái)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，準(zhǔn)媽媽控制好自己的力道，避免過(guò)早用力過(guò)度導(dǎo)致后面精力耗盡。

??4.耐心聽從醫(yī)生的建議

??準(zhǔn)媽媽分娩出寶寶后，身體還比較虛弱。此刻，醫(yī)生還需要為準(zhǔn)媽媽處理后期的胎盤以及傷口愈合。如果處理不當(dāng)，對(duì)準(zhǔn)媽媽傷害也不容忽視，嚴(yán)重時(shí)候甚至?xí)?dǎo)致大出血。因此，要耐心聽從醫(yī)生的建議，為準(zhǔn)媽媽進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。產(chǎn)后，醫(yī)生會(huì)為寶寶以及媽媽檢查身體，住院觀察幾天，正常便可出院。

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