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　　1月17日，廣州富力君悅酒店迎來了一群特殊的客人，她們腹部隆起，或由愛人陪同，或與好友結伴而行，帶著同樣的期許和疑問，步入美素佳兒“美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍”的活動大廳——如何科學補充孕期營養(yǎng)，孕育健康的胎寶寶？

　　“2015年廣州的第一場沙龍人氣非常高，應該是媽媽班活動的好口碑，吸引了廣大準媽媽的熱情參與?！?美素佳兒品牌方將今年的火爆歸功為去年積累的好口碑。到場準媽媽表示，從網上看到很多媽媽反應去年9月份參加過美素佳兒的“快樂孕媽班”，受益頗豐，尤其是對孕期營養(yǎng)的學習，因此也想來體驗美素佳兒媽媽班。

　　即將成為人母的準媽媽們在孕期難免遇到了諸多問題和困惑，比如，“如何保證營養(yǎng)均衡“、”食補好還是喝孕婦奶粉好“、“怎樣加強母乳的質量和產量”等等。她們一方面詢問老人經驗，另一方面征詢專家意見。然而這些問題，在美素佳兒美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍，都可以通過營養(yǎng)專家的講解及互動得到答案。

　　在沙龍上，營養(yǎng)師指出，孕婦吃得多不等于營養(yǎng)全面均衡了，此外攝入的營養(yǎng)是否被有效吸收也是關鍵。只有媽媽營養(yǎng)全面、吸收充分，才能確保腹中寶寶健康成長。

　　如何從食物中攝取充足營養(yǎng)呢？首先要學會合理搭配食物，實現(xiàn)食物多樣化，還要特別加強孕期蛋白質、鈣、鐵等礦物質以及葉酸、維生素的補充。媽媽奶粉專為孕期媽媽科學配制，營養(yǎng)非常全面，如果平時忙、受地域限制，或孕期中胃口不好，很難做到營養(yǎng)充足、全面均衡的話，孕婦奶粉是非常好的選擇。

　　營養(yǎng)全面了，怎樣才能更好的吸收利用？媽媽的營養(yǎng)吸收率取決于母體的消化能力，但可以通過幾種方法來提高：一是選擇營養(yǎng)密度高的食物，即所含關鍵營養(yǎng)素比例高的食物；二是巧妙的進行食物搭配，以促進營養(yǎng)吸收；三是注意食物加工及烹飪工藝，選擇恰當?shù)姆椒?，最大限度的保留天然營養(yǎng)。美素佳兒先進的奶粉加工工藝，將鮮奶一次加工成奶粉，最大限度的保留牛奶中的天然營養(yǎng)小分子，更利于腸胃吸收，提高營養(yǎng)的吸收和利用率。

　　一位準媽媽現(xiàn)場提問營養(yǎng)老師，“在廣州天氣濕熱，懷孕后更加不敢隨便吃熱氣的東西，到底要不要喝孕婦奶粉呢？聽說很容易上火？“

　　營養(yǎng)師提醒準媽媽們，孕期導致上火或者便秘的因素有很多，比如情緒不佳、飲食結構不合理、作息不規(guī)律。解決和規(guī)避應該從生活細節(jié)入手，保持心情愉悅，合理作息，多喝水。如果選擇孕婦奶粉，要注意選擇易吸收，營養(yǎng)均衡，口味清淡的奶粉。

　　作為唯一獲得荷蘭皇家榮譽的奶粉品牌，美素佳兒希望成為中國媽媽的好伙伴，助力美媽好孕。本次廣州站為2015年全面升級“美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍“的第二站，接下來活動還將在上海、北京、重慶、武漢等10個城市舉辦，為更多準媽媽帶來科學的孕期營養(yǎng)知識和快樂的孕程回憶。

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